sedoni left all cities
sedoni right all cities

Μύθοι και αλήθειες για τον ύπνο

Όταν πρόκειται για τον ύπνο, το θέμα είναι να ακούμε το σώμα μας. Όλοι γνωρίζουμε ότι χρειαζόμαστε τον ύπνο και οι περισσότεροι από εμάς θεωρούμε ότι δεν κοιμόμαστε αρκετά. Σύμφωνα όμως με τον εμπειρογνώμονα του ύπνου Δρ Neil Stanley, δεν χρειάζεται ο καθένας οκτώ ώρες ύπνου κάθε βράδυ – αυτό που πρέπει…

Γιατί ξεχνάμε τα βιβλία που διαβάζουμε και τις ταινίες που βλέπουμε;

ι αναμνήσεις που έχει συγκρατήσει η Πάμελα Πολ από την ανάγνωση δεν είναι τόσο τα λόγια στο χαρτί, όσο η εμπειρία. «Σχεδόν πάντα θυμάμαι που βρισκόμουν και το βιβλίο αυτό καθαυτό» λέει η συντάκτρια της «The New York Times Book Review», η οποία προφανώς και διαβάζει αρκετά βιβλία. «Θυμάμαι την…

15,3 δισ. το κόστος του brain drain

Το ποσό είναι αστρονομικό, ιδίως για την υπερχρεωμένη Ελλάδα. Πάνω από 15 δισ. ευρώ κόστισε η φυγή των επιστημόνων την περίοδο 2008-2016. Τόσα ξόδεψαν συνολικά το κράτος και οι ελληνικές οικογένειες για να προσφέρουν –μέσω των σπουδών– ένα καλύτερο μέλλον στη νέα γενιά. Ωστόσο, η αιμορραγία δεν είναι μόνο οικονομική.…

Πως η ευγένεια επηρεάζει τις καθημερινές συναλλαγές μας;

Οι καθημερινές συναλλαγές μας ξεκινούν και τελειώνουν με βασικό παράγοντα την ανθρώπινη επαφή και αλληλεπίδραση. Σε οποιαδήποτε καθημερινή δραστηριότητα που περικλείει την εξυπηρέτηση κάποιου αιτήματος, όπως σ’ ένα ταμείο σούπερ μάρκετ, στο γκισέ μιας τράπεζας, σ’ ένα οποιοδήποτε κατάστημα ή ακόμα στο τηλέφωνο στην εξυπηρέτηση πελατών, το στοιχείο της κοινωνικής…

Γιατί τρώμε παραπάνω τον χειμώνα;

ώς επηρεάζει ο καιρός τη διάθεσή μας και κατά συνέπεια το φαγητό που επιλέγουμε να καταναλώσουμε; Η ειδικός, Γεωργία Στυλιανοπούλου, του diatrofi.gr απαντά, την πρώτη κιόλας επίσημη ημέρα του χειμώνα. Ποιος δεν λαχταρά μια ζεστή σοκολάτα τυλιγμένος στο πάπλωμα ένα κρύο απόγευμα; Όλοι μας έχουμε παρατηρήσει πως, ακόμα και αν…

Τα χρήματα παρακινούν περισσότερο τους ενήλικες από τους εφήβους

Ο εγκέφαλος στη διάρκεια της εφηβείας βρίσκεται υπό ανάπτυξη, γεγονός που θα μπορούσε να εξηγήσει γιατί οι έφηβοι δεν μπορούν να ανταποκριθούν επιτυχώς σε κίνητρα, όπως είναι για παράδειγμα τα χρήματα. Εν αντιθέσει με τους ενήλικες που έχουν την ικανότητα να αξιολογήσουν για ποια πράγματα αξίζει να καταβάλουν την αντίστοιχη…

Πρώτοι στην Ευρώπη στα online παιχνίδια οι Έλληνες και δεύτεροι στο διαδικτυακό αναλφαβητισμό

Ο πρώην Διοικητής της Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος, αναφέρθηκε στα οφέλη του διαδικτύου, αλλά και στους κινδύνους που έχει επιφέρει η γιγάντωση του φαινομένου του ψηφιακού εγκλήματος Άλλη μια αμφιλεγόμενη πρωτιά εχουν κατακτήσει οι Έλληνες: αναδεικνύονται σε «Πρωταθλητές Ευρώπης» στα online παιχνίδια που παίζονται στο διαδίκτυο. Σε υψηλή θέση  κατατασσονται όμως…

Διάβασμα και Μουσική: Φίλοι ή εχθροί;

Στην εξεταστική όλοι συνειδητοποιούν ότι οι μέρες λιγοστεύουν, η ύλη των μαθημάτων ολοένα μεγαλώνει και η λέξη Σεπτέμβρης αποτελεί κορυφαία σε χρήση λέξη στις συζητήσεις. Υπάρχει όμως, και εκείνη η κατηγορία των ανθρώπων που συρρέουν σωρηδόν σε βιβλιοθήκες, με σκοπό να ξεκινήσουν το διάβασμα και να επιτύχουν μια καλύτερη επίδοση. Βρέθηκα,…

«Βραδιά του Ερευνητή»

1.500.000 επισκέπτες σε 300 Ευρωπαϊκές πόλεις συμμετέχουν την τελευταία Παρασκευή του Σεπτέμβρη στη Βραδιά Ερευνητή, σε ένα θεσμό που κρατά 12 χρόνια Η «Βραδιά του Ερευνητή» είναι μία πρωτοβουλία της Ευρωπαϊκής Ένωσης, με στόχο την εξοικείωση του κοινού με τον κόσμο της έρευνας. Κάθε χρόνο, την τελευταία Παρασκευή του Σεπτέμβρη διοργανώνονται οι…

Ερευνα: Το 30% του παγκόσμιου πληθυσμού είναι παχύσαρκοι

Περίπου 2,2 δισεκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως - παιδιά και ενήλικες- ή σχεδόν το 30% του παγκόσμιου πληθυσμού αντιμετωπίζουν αυξημένους κινδύνους υγείας, επειδή είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα. Σε αυτούς περιλαμβάνονται σχεδόν 108 εκατομμύρια παιδιά και πάνω από 600 εκατομμύρια ενήλικες που εμφανίζουν παχυσαρκία, έχοντας δείκτη…

12°C

Πάτρα

Showers

Υγρασία: 82%

Άνεμος: 11.27 km/h

  • 21 Φεβ 2018 15°C 8°C
  • 22 Φεβ 2018 14°C 8°C