sedoni left all cities
sedoni right all cities

Κωμωδία και Κατάθλιψη: Η Δύναμη του Χιούμορ στη Σκιά της Σκοτεινής Πραγματικότητας

Στον χορό της συναισθηματικής έκφρασης, συνηθίζουμε να θεωρούμε πως το χιούμορ έχει πάντα ως παρτενέρ την χαρά. Ο χορός αυτός, ωστόσο είναι πιο πολύπλοκος απ' ότι φανταζόμαστε, και ενίοτε οι παρτενέρ αλλάζουν, χωρίς ο εξωτερικός παρατηρητής να το συνειδητοποιεί. Πίσω από κάθε χαμόγελο κρύβεται ένας κόσμος συναισθημάτων, τα οποία δεν…

Ματθαίος Γιωσαφάτ: “Είμαστε στερημένοι. Ο καθένας κοιτάει ό,τι αρπάξει…”

Tα πρώτα πέντε χρόνια της ζωής μας. Ο καθοριστικός ρόλος της μάνας. Τα «κλειδιά» του καλού γάμου. Ο θρίαμβος της απιστίας, η διπλή ζωή. Η πολιτική και η λογοτεχνία στο… ντιβάνι. Οι φαντασιώσεις. Η… Μόνικα Μπελούτσι. Ο Καζαντζάκης, ο Καβάφης… Ματθαίος Γιωσαφάτ, εβραϊκής καταγωγής από την Κατερίνη, 74 χρόνων, διαπρεπής…

Ποιος φοβάται την AI—και γιατί;

Ένας αυξανόμενος όγκος ερευνών ρίχνει φως στις αντιδράσεις μας στην τεχνητή νοημοσύνη και τον αυτοματισμό. Ζούμε σε μια εποχή όπου οι μηχανές εκτελούν όλο και περισσότερο λειτουργίες που κάποτε περιορίζονταν στους ανθρώπους. Ο αυτοματισμός στην κατασκευή είναι συνηθισμένος εδώ και δεκαετίες, αλλά τα τελευταία χρόνια τα αυτοοδηγούμενα αυτοκίνητα, οι εικονικοί…

Υπνική άπνοια: Τα επικίνδυνα συμπτώματα και τι πρέπει να κάνετε

Ποιες είναι οι πιο σοβαρές συνέπειες Το σύνδρομο αποφρακτικής άπνοιας, ή αλλιώς σύνδρομο της άπνοιας στον ύπνο και υπνο-απνοϊκό σύνδρομο, είναι μία σοβαρή διαταραχή, η οποία συμβαίνει κατά τη διάρκεια του νυχτερινού ύπνου. Πρόκειται για επεισόδια ασφυξίας, κατά τα οποία συμβαίνουν σημαντικές παθοφυσιολογικές διαταραχές στην οξυγόνωση του αίματος και τον καρδιακό ρυθμό, με αποτέλεσμα…

Μουσική και Ψυχική Υγεία: Η επιρροή της μουσικής στον άνθρωπο

Η μουσική έχει απασχολήσει διαχρονικά την επιστήμη για τις θεραπευτικές της ιδιότητες, αλλά και γενικότερα για την επιρροή της στον άνθρωπο. Πολλοί αρχαίοι φιλόσοφοι, όπως ο Πλάτωνας και ο Αριστοτέλης, θεωρούσαν ότι η μελωδία μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της ψυχικής υγείας, αλλά και στη διαμόρφωση της προσωπικότητας ενός ατόμου.…

Τι πρέπει να κάνετε όταν δεν έχετε όρεξη για τίποτα

Ιστοί αράχνης. Δεν νομίζω ότι αυτές οι λέξεις αναφέρονται επίσημα στον τροχό των συναισθημάτων. Ωστόσο, αυτή είναι η πιο ξεκάθαρη περιγραφή που μπορώ να δώσω για το τι αντιμετωπίζω εγώ και πολλοί άνθρωποι που αντιμετωπίζω όταν αντιμετωπίζουμε ένα ιδιαίτερα άσχημο κομμάτι κατάθλιψης ή άγχους. Αυτές οι προκλήσεις μπορούν να σας…

Τρομάζουν οι προφητείες του Νοστράδαμου για το 2024

Να τι θα συμβεί (;) στον πλανήτη τη νέα χρονιά Αλλαγή έτους χωρίς προβλέψεις γίνεται; Δε γίνεται. Όπως συμβαίνει κάθε χρόνο τέτοια εποχή, έρχονται στην επικαιρότητα οι… προφητείες του Νοστράδαμου. Ο Μισέλ ντε Νοστρεντάμ, ή πιο απλά Νοστράδαμος ήταν μια αμφιλεγόμενη προσωπικότητα του 16ου αιώνα. Έμεινε γνωστός για το βιβλίο του «Οι Προφητείες» (Les Propheties), ένα…

Το υπαρξιακό μου σκάλωμα μπροστά σ’ ένα παράθυρο του ChatGPT

Μπροστά στις απολύτως ανθρώπινες απαντήσεις του, αδυνατούσα να του φερθώ σαν εργαλείο ή σκλάβο. ΤΙΣ ΠΡΟΑΛΛΕΣ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΑ ΓΙΑ ΠΡΩΤΗ φορά το ChatGPT. Έπρεπε να μεταφράσω ένα κείμενο και ζήτησα τη βοήθειά του. Όταν η μηχανή μού είπε «Please provide the text, and I’ll do my best to translate it for you», απάντησα…

Η ζωή δεν είναι αλλού

ο πένθος για τους νεκρούς, η ταφή, ο θρήνος, τα ταφικά έθιμα βρίσκονται στη ρίζα του ανθρώπινου πολιτισμού», γράφει στο βιβλίο της «Νιόβη, το αδύνατο πένθος στον καιρό της πανδημίας» (εκδόσεις Αγρα, 2020) η ψυχίατρος Κατερίνα Μάτσα, με το σπουδαίο επιστημονικό και κοινωνικό έργο. «Θα μπορούσαμε να πούμε ότι σ’ αυτές…

Πώς να βεβαιωθείτε ότι η μέρα σας ξεκινάει τέλεια

Νέα έρευνα δείχνει ότι το να ξεκινήσεις το τέλειο πρωινό μπορεί να είναι τόσο εύκολο όσο το 1-2-3. Έχετε μια μεγάλη μέρα μπροστά σας και κανονικά θα ήσασταν όλοι πυρωμένοι και έτοιμοι να ξεκινήσετε. Ωστόσο, δεν κοιμηθήκατε τόσο καλά όσο θα θέλατε, και κάτι φαίνεται απλώς «σβησμένο». Χύσατε τον καφέ…