sedoni left all cities
sedoni right all cities

Τα σημάδια που μαρτυρούν πως είσαι εθισμένη στο junk food

Σου αρέσει να τρως διαρκώς junk food; Αγαπημένη σου συνήθεια είναι να δοκιμάζεις burger; Και να τρως hot dog μετά το ξενύχτι; Και όμως μπορεί να έχεις φτάσει στο σημείο εθισμού με αυτές τις τροφές.  Η μελέτη του Πανεπιστημίου του Michigan αναφέρει ότι βρέθηκε συσχετισμός μεταξύ της διακοπής του junk food και της…

4 συνήθειες που σας εμποδίζουν & 6 τρόποι που θα σας βοηθήσουν… να χάσετε κιλά

Προσέχετε σχετικά αρκετά τη διατροφή σας αλλά δε βλέπετε καμία σημαντική διαφορά στο σώμα σας; Γυμνάζεστε τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα αλλά η ζυγαριά μένει καρφωμένη στον ίδιο αριθμό; Μήπως συμβαίνει κάτι από τα παρακάτω; Λίγες ώρες ύπνου Με το να κοιμόμαστε λίγες ώρες αυξάνεται η εναπόθεση του λίπους και έτσι παχαίνουμε.…

Βιολογικά τρόφιμα: προληπτικός παράγοντας στην εμφάνιση καρκίνου!

Τα προτιμάμε κι ας κοστίζουν λίγο παραπάνω!   Σύμφωνα με μια πρόσφατη γαλλική επιστημονική μελέτη, η συστηματική κατανάλωση οργανικών προϊόντων μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκινικών κυττάρων, δρώντας προληπτικά για μερικά είδη καρκίνου. Η επικεφαλής ερευνήτρια και επιδημιολόγος, Τζούλια Μπόντρι, μαζί με ερευνητές του Εθνικού Ινστιτούτου Υγείας και Ιατρικής Έρευνας (INSERM) της…

10 tips για κάθε φοιτητή που θέλει να έχει μια σωστή διατροφή, χωρίς πολύ κόπο!

Σαν φοιτητής κι εσύ, τείνεις να δίνεις μια παραπάνω προσοχή σε πράγματα που ίσως δεν την αξίζουν, ενώ αντιθέτως να παραμερείς τα σημαντικά. Ένα από αυτά είναι και η διατροφή σου. Προτιμάς να τρως απ’ έξω, γιατί «ποιος κάθεται να μαγειρεύει τώρα;» ή επειδή πολύ απλά και να ήθελες να φτιάξεις κάτι μόνος…

1°C

Πάτρα

Rain And Snow

Υγρασία: 94%

Άνεμος: 6.44 km/h

  • 04 Ιαν 2019 5°C 0°C
  • 05 Ιαν 2019 4°C -2°C