SpoudaZO.gr - Ψυχολογία

1 στους 5 φοιτητές Ιατρικής των μεγαλύτερων ετών υποφέρει από κατάθλιψη, έδειξε νέα έρευνα!

Ιδιαίτερα σημαντική φαίνεται πως είναι η επίδραση της πανδημίας στην υγεία των αυριανών γιατρών της χώρας. Ο εγκλεισμός, ο φόβος πιθανής νόσησης των ίδιων και των οικείων τους, αλλά και η ανησυχία για την πιθανή απώλεια της κλινικής τους εκπαίδευσης, λόγω της διακοπής της δια ζώσης διδασκαλίας κατά τη διάρκεια…

Διαβάστε περισσότερα...

Ιουνίου 17, 2021
Κατηγορία Φοιτητικά Νέα
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

Growth vs Fixed Mindset: Ποιος τρόπος σκέψης θα σε οδηγήσει στην επιτυχία;

Πολλοί πιστεύουν πως η επιτυχία είναι κάτι που έρχεται μόνο σε λίγους τυχερούς. Ωστόσο, σύμφωνα με κάποιους ψυχολόγους, η επιτυχία δεν εξαρτάται από το φυσικό ταλέντο κάποιου. Πιο συγκεκριμένα, η κοινωνική ψυχολόγος Carol Dweck εισήγαγε τις έννοιες του fixed mindset (σταθερός τρόπος σκέψης) και growth mindset (αναπτυξιακός τρόπος σκέψης). Τα…

Διαβάστε περισσότερα...

Δεκεμβρίου 1, 2020
Κατηγορία Διάφορα
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

6 πράγματα που κάνουν ΜΟΝΟ οι ψεύτικοι φίλοι

Οι φιλικές σχέσεις είναι συχνά δίκοπο μαχαίρι. Πολλές από αυτές τις σχέσεις έχουν γερά θεμέλια και βασίζονται στην ειλικρίνεια, άλλες, όμως, έχουν πολλά προβλήματα και μπορεί να είναι τοξικές. Αυτοί είναι οι λεγόμενοι ψεύτικοι φίλοι. Φίλοι που δεν μας κάνουν παρέα γιατί μας αγαπάνε, αλλά γιατί έχουν να κερδίσουν κάτι από μας.…

Διαβάστε περισσότερα...

Σεπτεμβρίου 20, 2020
Κατηγορία Διάφορα
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

«Βγες έξω»: 9 απλοί τρόποι για να βρεθείς σε δημιουργικό mood

Και τελικά πως μπορεί κάποιος να είναι δημιουργικός και να βρίσκει νέες ιδέες συνεχώς; Το παρακάτω γράφημα έχει κάποιες απαντήσεις. Συγκεκριμένα παραθέτει 9 απλούς τρόπους έτσι ώστε να βρεθείς σε δημιουργικό mood. Όπως θα διαπιστώσεις είναι πρακτικές τις οποίες μπορεί να εφαρμόσει ο καθένας. Είναι σημαντικό, για παράδειγμα, να…

Διαβάστε περισσότερα...

Ιουλίου 17, 2020
Κατηγορία Υγεία & Ομορφιά
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

«Βρίσκεις συνεχώς δικαιολογίες»: 6 συνήθειες που σαμποτάρουν την ζωή σου

Δεν έχουν σημασία μόνο οι μεγάλες αποφάσεις που παίρνουμε στην ζωή μας. Οι πραγματικά πετυχημένοι άνθρωποι έχουν δομίσει τις κατάλληλες συνήθειες, τις οποίες εφαρμόζουν στην καθημερινότητα τους και τους δίνουν την απαιτούμενοι ώθηση για να φτάσουν εκεί που θέλουν. Συνήθειες που μπορεί με μια πρώτη ματιά να μοιάζουν «μικρές»,…

Διαβάστε περισσότερα...

Ιουνίου 30, 2020
Κατηγορία Διάφορα
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

Έρευνα σε Έλληνες φοιτητές έδειξε αυξημένα ποσοστά κατάθλιψης εξαιτίας της καραντίνας!

Το lockdown που ζήσαμε το περασμένο διάστημα είναι μια ιστορία που θα μας στιγματίσει και θα τη θυμόμαστε για πάντα. O καθένας για τους δικούς του λόγους βέβαια, καθώς άλλοι την καταβρήκαν με… τον εγκλεισμό στο σπίτι και τον απόλαυσαν με κάθε τρόπο, ενώ άλλοι βρέθηκαν σε πολύ δύσκολη ψυχολογική…

Διαβάστε περισσότερα...

Ιουνίου 21, 2020
Κατηγορία Φοιτητικά Νέα
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

Αχαριστία: Η αρρώστια της ψυχής

Μια από τις πιο κοινές μορφές ψυχασθένειας είναι η αχαριστία. Όσοι θεωρούν υπερβολικό τον χαρακτηρισμό ας σκεφτούν πόσο λογική και φυσιολογική συμπεριφορά μπορεί να είναι, να τσακίζεις το χέρι που σε αγκάλιασε και σου πρόσφερε βοήθεια. Τα πολλά πρόσωπα της αγνωμοσύνης εκδηλώνονται με το να μην εκτιμάς κάτι που σου…

Διαβάστε περισσότερα...

Ιουνίου 20, 2020
Κατηγορία Υγεία & Ομορφιά
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

10 τρόποι ευτυχίας που δίδασκαν οι Αρχαίοι Έλληνες

Όπως πίστευε ο Επίκουρος, ο άνθρωπος είναι κάτι μεγάλο και πολύτιμο.Την ευτυχία, τη μακαριότητα, την έχει μέσα του, φτάνει να παραμερίσει όσα τον ενοχλούν και του κάνουν κόλαση τη ζωή. Εδώ σας δίνουμε 10 μικρά αλλά πολύτιμα μαθήματα ευτυχίας που μας δίνουν οι αρχαίοι πρόγονοι μας!1. Κάνε τα πάντα με…

Διαβάστε περισσότερα...

Ιουνίου 6, 2020
Κατηγορία Διάφορα
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

Και τι μπορείς να κάνεις… στα δύσκολα; Εδώ είναι 5 τρόποι για να μείνεις θετικός και να φτάσεις στον στόχο σου

Και ποια είναι η λύση; Όπως εξηγεί το Entrepreneur.com πρέπει να παραμείνεις θετικός και να εστιάσεις στο τι μπορείς να κάνεις εσύ. Έτσι θα παραμείνεις θετικός, θα έχεις υψηλή απόδοση και θα φτάσεις πιο κοντά στην επιχειρηματική επιτυχία. Εδώ είναι 5 tips που πρέπει να ακολουθήσεις. 1# Επιμονή. Πολλοί άνθρωποι…

Διαβάστε περισσότερα...

Μαϊος 23, 2020
Κατηγορία Home & Living
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

6 μικρές συνήθειες που θα αλλάξουν την καθημερινότητά σου και θα σε κάνουν πιο παραγωγικό!

Λένε ότι οι συνήθειές μας αντικατοπτρίζουν το χαρακτήρα μας και μαρτυρούν τι είδους ζωή κάνουμε. Νομίζω πως θα συμφωνήσω απόλυτα. Αυτές οι μικρές καθημερινές μας συνήθειες, ακόμα κι να δεν το καταλαβαίνουμε, καθορίζουν όχι μόνο τη μέρα μας, αλλά ολόκληρη τη ζωή μας. Όσο πιο ευχάριστα, υγιή και γεμάτα νόημα…

Διαβάστε περισσότερα...

Μαϊος 22, 2020
Κατηγορία Home & Living
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

1 στους 5 φοιτητές Ιατρικής των μεγαλύτερων ετών υποφέρει από κατάθλιψη, έδειξε νέα έρευνα!

Growth vs Fixed Mindset: Ποιος τρόπος σκέψης θα σε οδηγήσει στην επιτυχία;

6 πράγματα που κάνουν ΜΟΝΟ οι ψεύτικοι φίλοι

«Βγες έξω»: 9 απλοί τρόποι για να βρεθείς σε δημιουργικό mood

«Βρίσκεις συνεχώς δικαιολογίες»: 6 συνήθειες που σαμποτάρουν την ζωή σου

Έρευνα σε Έλληνες φοιτητές έδειξε αυξημένα ποσοστά κατάθλιψης εξαιτίας της καραντίνας!

Αχαριστία: Η αρρώστια της ψυχής

10 τρόποι ευτυχίας που δίδασκαν οι Αρχαίοι Έλληνες

Και τι μπορείς να κάνεις… στα δύσκολα; Εδώ είναι 5 τρόποι για να μείνεις θετικός και να φτάσεις στον στόχο σου

6 μικρές συνήθειες που θα αλλάξουν την καθημερινότητά σου και θα σε κάνουν πιο παραγωγικό!

Καλωσηρθες στο

Συμπλήρωσε το email σου για να σε ενημερώνουμε για δώρα, προσφορές και εκπτώσεις από την πόλη που σπουδάζεις.

ΓΙΝΕ ΜΕΛΟΣ ΤΗΣ ΠΑΡΕΑΣ ΤΟΥ SpoudaZO.gr για...