Η δοκιμή διήρκεσε μόνο ένα μήνα, αλλά τα αποτελέσματα δείχνουν συντριπτικά οφέλη για την υγεία και την ευημερία των εργαζομένων.

Χώρες σε όλο τον κόσμο πειραματίζονται με τετραήμερες εβδομάδες εργασίας τα τελευταία χρόνια, καθώς ακαδημαϊκοί, κυβερνήσεις και εταιρείες μετρούν τα οφέλη και τα πιθανά μειονεκτήματα.

Η Ισπανία βρίσκεται στην πρώτη γραμμή του πειραματισμού με τετραήμερες εβδομάδες, με μια μεγάλη δοκιμή σε όλη τη χώρα να βρίσκεται σε εξέλιξη για τις συμμετέχουσες εταιρείες.

Τα αποτελέσματα και οι αναλύσεις βρίσκονται, ωστόσο, για μια μικρότερη δοκιμή που διεξήχθη παράλληλα με τη μεγαλύτερη, με 360.000 εργαζόμενους που ζουν στη Βαλένθια να συμμετάσχουν.

Σε αντίθεση με την πλειονότητα των άλλων τετραήμερων εβδομαδιαίων δοκιμών σε όλο τον κόσμο, αυτή διήρκεσε μόλις έναν μήνα - αλλά τα αποτελέσματα δείχνουν ορισμένα από τα οφέλη που όλο και περισσότερο γίνεται κατανοητό ότι απορρέουν από την εργασία μικρότερων εβδομάδων.

Το Δημοτικό Συμβούλιο της Βαλένθια διεξήγαγε τη δοκιμή μεταξύ Απριλίου και Μαΐου του τρέχοντος έτους, εκμεταλλευόμενο το γεγονός ότι υπήρχαν ήδη τρεις ημέρες αργίας εντός αυτών των ημερομηνιών - που σημαίνει ότι αφαιρέθηκε μόνο μία επιπλέον ημέρα για να γίνει μήνας τετραήμερης εργασίας.

Μετά τη σύντομη δοκιμή, όσοι συμμετείχαν ανέφεραν μείωση 35 τοις εκατό στα επίπεδα του στρες, με 64 τοις εκατό να αυξάνουν την ποσότητα του ύπνου τους.

Υπήρχε επίσης περισσότερη κοινωνικοποίηση, με το 72% να λέει ότι περνούσε περισσότερο χρόνο με φίλους, ενώ το 37% είπε ότι αύξησε τη σωματική του δραστηριότητα και το 46% αύξησε τον χρόνο που αφιερώνει διαβάζοντας.

Η Βαλένθια είδε επίσης ορισμένα περιβαλλοντικά οφέλη κατά τη διάρκεια του δοκιμαστικού μήνα, με 9,5% μείωση της κυκλοφορίας στην πόλη και 58% λιγότερη συγκέντρωση NO2 στον αέρα.

Το συμβούλιο ανέφερε ότι ο τομέας της φιλοξενίας και οι εταιρείες του κλάδου αναψυχής είδαν το όφελος των ανθρώπων να χρησιμοποιούν τον επιπλέον ελεύθερο χρόνο τους για να βγουν έξω για φαγητό ή ποτό, με περισσότερα άτομα να κάνουν ταξίδια εντός της πόλης. Συνδεδεμένο με αυτό ήταν το ένα μειονέκτημα που τονίστηκε στην έκθεση - μια ελαφρά αύξηση στην ποσότητα καπνού και αλκοόλ που καταναλώθηκε.

«Ο κύριος στόχος μας με αυτό το έργο ήταν να δημιουργήσουμε νέα στοιχεία για τα πιθανά οφέλη που θα μπορούσαν να έχουν οι μικρότερες ώρες εργασίας για τα αστικά περιβάλλοντα», δήλωσε ο Joan Ribo, πρώην δήμαρχος της Βαλένθια και ομιλητής του εκλογικού συνασπισμού Compromís στο Δημαρχείο.

«Η δοκιμή ήταν μια τεράστια επιτυχία και παρείχε σημαντικές εμπειρικές αποδείξεις για τον θετικό αντίκτυπο της τετραήμερης εβδομάδας στην υγεία των εργαζομένων και στη δυναμική της πόλης. Έχουμε δει μια απότομη μείωση στην ένταση της κυκλοφορίας και την ατμοσφαιρική ρύπανση, μια ευρεία βελτίωση στη συνολική αντίληψη για την υγεία από τους εργαζόμενους και περισσότερο ελεύθερο χρόνο αφιερωμένο σε πολιτιστικές και ψυχαγωγικές δραστηριότητες».

Πρόσθεσε ότι τα ευρήματα της δοκιμής είναι ένα «νέο ορόσημο» για το τετραήμερο εβδομαδιαίο κίνημα στην Ισπανία και πέρα από αυτήν.

Οι τετραήμερες εβδομαδιαίες δοκιμές έχουν δείξει πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα και σε άλλες χώρες.

Η μεγαλύτερη δοκιμή μέχρι σήμερα, η οποία διεξήχθη στο Ηνωμένο Βασίλειο, περιελάμβανε 33 εταιρείες και σχεδόν 1.000 υπαλλήλους. Καμία από τις συμμετέχουσες εταιρείες δεν σχεδίαζε να επιστρέψει σε μια πενθήμερη εβδομάδα μετά την επανέναρξη της δοκιμής. Διαπίστωσαν ότι η παραγωγικότητα παρέμεινε σταθερή, ενώ η ικανοποίηση των εργαζομένων σημείωσε δραματική αύξηση.