SpoudaZO.gr - lifestyle

Έρχεται Σαββατοκύριακο, να τι πρέπει να κάνεις βήμα-βήμα!

1.Μην φορτώνεις το Σαββατοκύριακό σου Το γνωρίζω πως είναι οι δύο μέρες που έχεις χρόνο να κάνεις τις δουλείες του σπιτιού. Είναι η τέλεια στιγμή για να καθαρίσεις το σπίτι, να γεμίσεις το ψυγείο, να μαγειρέψεις για την εβδομάδα, να δεις κόσμο που έχεις χάσει. Μια στις τόσες όμως επίτρεψε…

Διαβάστε περισσότερα...

0
Κατηγορία Lifestyle
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

Ερωτική επαφή χωρίς προφυλάξεις; Όσα πρέπει να ξέρεις

Η γυναικολόγος μας εξηγεί γιατί είναι σημαντικό να παίρνουμε τις προφυλάξεις μας στις ερωτικές επαφές, είτε πρόκειται για μακροχρόνια σχέση είτε για σχέση της μιας βραδιάς. Γράφει η Στέλλα Ροΐδη, µαιευτήρας-γυναικολόγος, µε εξειδίκευση στην παιδική και εφηβική γυναικολογία. Το σεξ χωρίς προφυλάξεις είναι επικίνδυνο και δε θα έπρεπε να υπάρχει ως…

Διαβάστε περισσότερα...

0
Κατηγορία Lifestyle
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

Tags

Γιατί δουλεύουμε;

Στο ερώτημα αυτό όλο και περισσότερο οι άνθρωποι θα πρέπει να βρίσκουν απαντήσεις, οι οποίες δεν είναι πλέον μόνον οικονομικές Όταν ο Γάλλος καθηγητής Ζαν Φουραστιέ (1902-1990) στα μέσα της δεκαετίας 1960 ερχόταν να μας μιλήσει στο Πανεπιστήμιο της Μονς στο γαλλόφωνο Βέλγιο, η αίθουσα ήταν πάντα κατάμεστη. Και όχι μόνο από σπουδαστές.…

Διαβάστε περισσότερα...

0
Κατηγορία Lifestyle
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

Tags

Ένας καλλιτέχνης ζωγράφισε το μεγαλύτερο doodle στην ιστορία, καλύπτωντας κάθε σπιθαμή του σπιτιού του με την τέχνη του

Ο Βρετανός καλλιτέχνης, Σαμ Κοξ, κάλυψε με doodles ολόκληρο το σπίτι του, σχεδιάζοντας κατά τη διάρκεια των lockdown των περασμένων ετών ο μεγαλύτερο doodle στην ιστορία φαίνεται πως δημιούργησε ένας Βρετανός καλλιτέχνης, ο οποίος και κάλυψε με ασπρόμαυρα doodles κάθε σπιθαμή του σπιτιού του, σχεδιάζοντας κατά τη διάρκεια των lockdown…

Διαβάστε περισσότερα...

0
Κατηγορία Lifestyle
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

Tags

Τέχνη

Φθινοπωρινή διατροφή: 7 εύκολα tips

Το πράσινο τσάι, τα smoothies και ο κολοκυθόσπορος είναι μόνο μερικά από τα μυστικά για ασφαλές αδυνάτισμα. ΟΣεπτέμβριος οδεύει προς το τέλος του και αρκετές από εμάς παλεύουν ακόμη να συνηθίσουν τη μετάβαση από το καλοκαίρι στο φθινόπωρο. Η αλήθεια είναι πως όσο η θερμοκρασία μειώνεται, άλλο τόσο αυξάνεται η…

Διαβάστε περισσότερα...

0
Κατηγορία Lifestyle
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

Tags

Διατροφή

Πίσω στη βολική απειθαρχία

Η εντολή δόθηκε. ∆ύο µήνες µετά, µόνο 221 φορείς του Δημοσίου από τους 2.495 είχαν λάβει μέτρα εξοικονόμησης ενέργειας κατά 10%. Με το κόστος ενέργειας στο Δημόσιο να έχει εκτιναχθεί από 700 εκατ. το 2021 σε άνω του 1 δισ. ευρώ τέσσερις μήνες πριν από την εκπνοή του 2022 («Κ»,…

Διαβάστε περισσότερα...