SpoudaZO.gr - SpoudaZO Team

ΔΩΡΕΑΝ: Τα καλύτερα του Νοεμβρίου

ΜΟΥΣΙΚΗ ΣΤΟ ΠΑΛΛΑΣ: Ο Δήμος Αθηναίων και το θέατρο Παλλάς τα παρουσιάζουν τα Μουσικά Σύνολα του Δήμου Αθηναίων. Το αθηναϊκό κοινό θα έρθει σε επαφή με όλα τα είδη της μουσικής, μέσα από συναυλίες κλασικής, χορωδιακής και φωνητικής μουσικής, αλλά και τζαζ. Η αρχή θα γίνει την Κυριακή 1 Νοεμβρίου…

Διαβάστε περισσότερα...

Νοεμβρίου 2, 2015
Κατηγορία Home & Living
0

Παγκόσμιος πρωταθλητής στους κρίκους ο Λευτέρης Πετρούνιας

Το χρυσό μετάλλιο στους κρίκους στο Παγκόσμιο πρωτάθλημα ενόργανης γυμναστικής που διεξάγεται στη Γλασκώβη κατέκτησε ο Λευτέρης Πετρούνιας. Ο Έλληνας αθλητής που προκρίθηκε ως πρώτος στον προκριματικό πραγματοποίησε μια εξαιρετική εμφάνιση και με 15.800 βαθμούς αναδείχτηκε πρωταθλητής κόσμου, κερδίζοντας ταυτοχρονα το εισιτήριο για τους Ολυμπιακούς αγώνες του Ρίο. Ο Λευτερης…

Διαβάστε περισσότερα...

Νοεμβρίου 2, 2015
Κατηγορία Επικαιρότητα
0

Ξεκίνησαν οι αιτήσεις για το Ανοικτό Πανεπιστήμιο

Τι πρέπει να προσέξουν οι ενδιαφερόμενοι Τις αιτήσεις τους για σπουδές στο Ανοικτό Πανεπιστήμιο θα καταθέσουν από σήμερα έως και τις 10 Δεκεμβρίου οι ενδιαφερόμενοι προκειμένου να διεκδικήσουν μία από τις 4.640 θέσεις για προπτυχιακές σπουδές και μία από τις 5.360 θέσεις για μεταπτυχιακές Σπουδές. Και φέτος αναμένεται ο…

Διαβάστε περισσότερα...

Νοεμβρίου 2, 2015
Κατηγορία Φοιτητικά Νέα
0

Χιονοδρομικό Κέντρο Καλαβρύτων

Ατελείωτες ώρες διασκέδασης Αν ανήκετε στην κατηγορία των …χαλαρών τύπων, ελάτε στο χιονοδρομικό Καλαβρύτων! Snowmobiles, βόλτα με έλκηθρα, καφέ στο σαλέ, φωτογραφίες και χιονοπόλεμος σας περιμένουν! • Εύκολη και γρήγορη πρόσβαση από την πόλη των Καλαβρύτων.• ΒΟΛΤΑ ΜΕ SNOWMOBILE στο Χελμό! Γιατί μαζί μας, η βόλτα μετατρέπεται σε απόλυτη περιπέτεια.!…

Διαβάστε περισσότερα...

Νοεμβρίου 2, 2015
Κατηγορία Αποδράσεις
0

Αυτά είναι τα καλύτερα χιονοδρομικά κέντρα στον κόσμο

Συγκεντρώσαμε μια λίστα με τα καλύτερα χιονοδρομικά κέντρα του κόσμου, από τα πιο κομψά και λαμπερά ευρωπαϊκά μέχρι τα περίφημα κέντρα της Βόρειας Αμερικής αλλά και τις ιαπωνικές Άλπεις. 1. Zermatt, Ελβετία Hakuba, Ιαπωνία Άσπεν, Κολοράντο, Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής St. Moritz, Ελβετία Σαμονί, Γαλλία Verbier, Ελβετία Lech, Αυστρία Γκσταντ,…

Διαβάστε περισσότερα...

Νοεμβρίου 1, 2015
Κατηγορία Διάφορα
0

Τα ελληνικά super foods στη διατροφή σου

Το σωστό πάντα είναι να ρωτάς τους ειδικούς. Να ενημερώνεσαι από τους ανθρώπους που η πληροφορία που αναζητάς είναι η δουλειά τους. Πόσο μάλλον όταν πρόκειται για την διατροφή σου. Η Αστερία Σταματάκη, MSc, Διαιτολόγος- Διατροφολόγος , MSc στην Κλινική Διατροφή, συγγραφέας με τον Κων/νο Ξένο του βιβλίου: Γνωρίστε Τα…

Διαβάστε περισσότερα...

Νοεμβρίου 1, 2015
Κατηγορία Διάφορα
0

Όρια για την ατμοσφαιρική ρύπανση

Σύμφωνα με στοιχεία της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, τετρακόσιες χιλιάδες άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο στην Ευρώπη εξαιτίας της ατμοσφαιρικής ρύπανσης. Επιπλέον τεράστιες είναι και οι ζημιές που προκαλούνται στα εδάφη και κατ’ επέκταση και στα παραγόμενα διατροφικά προϊόντα. Το οικονομικό κόστος δε, μπορεί να αγγίξει και το αστρονομικό ποσό των 940 δις…

Διαβάστε περισσότερα...

Νοεμβρίου 1, 2015
Κατηγορία Υγεία & Ομορφιά
0

Τα 13 δημοφιλέστερα προβλήματα μεταξύ φίλων

1.Οι κολλητοί που τα φτιάχνουν με κάποιον και μας ξεχνούν εντελώς φιλία Εδω και 1 χρονο (και λιγο παραπανω) η καλύτερη μου φιλη (κολλητη,πιο πανω απο αδερφη) εχει σχεση με ενα πολυ καλο παιδι..Εγω φυσικά και χαρηκα διοτι θελω να ειναι χαρουμενη.Γι αυτο και τον πρωτο καιρο θεωρησα φυσιολογικό να…

Διαβάστε περισσότερα...

Νοεμβρίου 1, 2015
Κατηγορία Διάφορα
0

Η αλήθεια για το κόκκινο κρέας, τα αλλαντικά και τον καρκίνο

Καμπανάκι χτύπησε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας για την κατανάλωση επεξεργασμένου κρέατος, καθώς σύμφωνα με τη σχετική έκθεση της Διεθνούς Υπηρεσίας για την Ερευνα του Καρκίνου (IARC), το μπέικον, το ζαμπόν, τα λουκάνικα και άλλα παρόμοια προϊόντα αυξάνουν κατακόρυφα τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου. Ταυτόχρονα προκάλεσε αντιδράσεις στη βιομηχανία κρέατος, ενώ ο υπουργός Τροφίμων…

Διαβάστε περισσότερα...

Οκτωβρίου 30, 2015
Κατηγορία Επικαιρότητα
0

Να τι πρέπει να τρως πριν βγεις για ποτά

Μπορείς να διασκεδάσεις με ποτά και να αποφύγεις το hangover; Ναι! Κανένας γιατρός δεν πρόκειται να συναινέσει σε μια βραδιά με πολλά ποτά και πιθανότατο hangover, ειδικά όταν μπορείς να περάσεις το ίδιο καλά πίνοντας μόνο 1-2 ποτήρια. Παρόλαυτα, υπάρχουν ορισμένες τροφές που βοηθούν ώστε να γίνει πιο αργά η…

Διαβάστε περισσότερα...