sedoni left all cities
sedoni right all cities

25 πράγματα που συμβαίνουν όταν αρχίζεις να γυμνάζεσαι

Κύριο 25 πράγματα που συμβαίνουν όταν αρχίζεις να γυμνάζεσαι

Δυσκολεύτηκες να το πάρεις απόφαση, οι Δευτέρες που άρχιζες γυμναστική και δίαιτα ήταν πολλές, κι άλλες τόσες οι Τρίτες που τα εγκατέλειπες. Έγινε όμως η αρχή, και μετά τα πρώτα αγκομαχητά άρχισε να συμβαίνει κάτι περίεργο... Άρχισε να σου αρέσει! Άρχισες να λυπάσαι τις θερμίδες που τρως από λιγούρα τα απογεύματα ή αργά το βράδυ, να παίρνεις βαθιά ανάσα το πρωί και να αποχωρίζεσαι το πάπλωμα για χάρη της προπόνησης, μέχρι και χώρο στην ντουλάπα σου έκανες για τα ρούχα και τα παπούτσια της γυμναστικής. Κάθε φορά που βλέπεις τους κοιλιακούς σου να διαγράφονται έστω και λίγο χαμογελάς, ενώ οι σκάλες δε σου φαίνονται πια ατελείωτες. Μείωσες το τσιγάρο και τα αναψυκτικά και ήδη νιώθεις μοντέλο πασαρέλας. Όλα αυτά και ακόμα περισσότερα συμβαίνουν όταν αρχίζεις να ακολουθείς το μονοπάτι της υγιεινής ζωής. Να, δες!

1. Αρχικά, συνηθίζεις να κυκλοφορείς κάπως έτσι...

25 πράγματα που συμβαίνουν όταν αρχίζεις να γυμνάζεσαι.

Post item on social media.

 
 
Powered by SocialConnect

2. Το fitness ρολόι γίνεται ξαφνικά το αγαπημένο σου αξεσουάρ.

25 πράγματα που συμβαίνουν όταν αρχίζεις να γυμνάζεσαι

3. Δεν σου κάνουν τα ρούχα σου.

25 πράγματα που συμβαίνουν όταν αρχίζεις να γυμνάζεσαι

4. Και τώρα που γυμνάζεσαι, αρχίζεις να λαχταράς και υγιεινό φαγητό.

25 πράγματα που συμβαίνουν όταν αρχίζεις να γυμνάζεσαι

5. Χωρίς αυτό να σημαίνει ότι δεν τσιμπολογάς!

25 πράγματα που συμβαίνουν όταν αρχίζεις να γυμνάζεσαι

6. Δεν αισθάνεσαι ικανοποιημένος αν δεν γίνεσαι μούσκεμα στον ιδρώτα.

25 πράγματα που συμβαίνουν όταν αρχίζεις να γυμνάζεσαι

7. Ξαφνικά μεθάς ακόμα και με ένα ποτηράκι κρασί.

25 πράγματα που συμβαίνουν όταν αρχίζεις να γυμνάζεσαι

8. Αποκτάς πολλά περισσότερα αθλητικά από κανονικά παπούτσια.

25 πράγματα που συμβαίνουν όταν αρχίζεις να γυμνάζεσαι

9. Ξεχνάς ότι υπάρχουν σουτιέν με μπανέλα

25 πράγματα που συμβαίνουν όταν αρχίζεις να γυμνάζεσαι

10. Βάζεις γυμναστική στο πρόγραμμά σου σε κάθε ευκαιρία.

25 πράγματα που συμβαίνουν όταν αρχίζεις να γυμνάζεσαι

11. Κι αντί να βλέπεις σαν αγγαρεία τις προπονήσεις, ανυπομονείς.

25 πράγματα που συμβαίνουν όταν αρχίζεις να γυμνάζεσαι

12. Μπορείς να ανέβεις σκαλιά χωρίς να σου κόβεται η ανάσα.

25 πράγματα που συμβαίνουν όταν αρχίζεις να γυμνάζεσαι

13. Και σηκώνεις πιο εύκολα βάρη.

25 πράγματα που συμβαίνουν όταν αρχίζεις να γυμνάζεσαι

14. Η αγαπημένη σου ασχολία γίνεται το να μετράς τα οφέλη από το νέο τρόπο ζωής σου.

25 πράγματα που συμβαίνουν όταν αρχίζεις να γυμνάζεσαι

15. Απολαμβάνεις πραγματικά τα πρωτεϊνούχα σνακ σου.

25 πράγματα που συμβαίνουν όταν αρχίζεις να γυμνάζεσαι

16. Και προτιμάς το τάπερ σου με το σπιτικό φαγητό από το junk food.

25 πράγματα που συμβαίνουν όταν αρχίζεις να γυμνάζεσαι

17. Η στοίβα με τα άπλυτα κολάν και φόρμες μεγαλώνει μέρα με τη μέρα.

25 πράγματα που συμβαίνουν όταν αρχίζεις να γυμνάζεσαι

18. Συνειδητοποιείς πόσο δύσκολο είναι να είσαι καλός σύντροφος και να διατηρείς και το πρόγραμμα άσκησής σου.

25 πράγματα που συμβαίνουν όταν αρχίζεις να γυμνάζεσαι

19. Κι όταν κάποιους σου χαλάει το πρόγραμμα, φρικάρεις.

25 πράγματα που συμβαίνουν όταν αρχίζεις να γυμνάζεσαι

20. Πίνεις πολύ νερό πλέον. Πολύ νερό.

25 πράγματα που συμβαίνουν όταν αρχίζεις να γυμνάζεσαι

21. Έχεις βιώσει το μαρτύριο του να ανέβεις σκάλες μετά από ασκήσεις ποδιών.

25 πράγματα που συμβαίνουν όταν αρχίζεις να γυμνάζεσαι

22. Στην πραγματικότητα σου αρέσει η επόμενη μέρα από την προπόνηση που νιώθεις το πιάσιμο στους μύες.

 

23. Υπάρχουν άτομα που χρησιμοποιούν το γυμναστήριο στα ξενοδοχεία; Αμέ, εσύ!

25 πράγματα που συμβαίνουν όταν αρχίζεις να γυμνάζεσαι

24. Ωστόσο, υποκύπτεις σε πειρασμούς πού και πού...

25 πράγματα που συμβαίνουν όταν αρχίζεις να γυμνάζεσαι

25. Αλλά ακόμα και όταν είναι πολύ δύσκολο, παραμένεις αφοσιωμένος στο νέο σου εαυτό.

25 πράγματα που συμβαίνουν όταν αρχίζεις να γυμνάζεσαι

SpoudaZO Team

Δημοσιεύουμε άρθρα που σε ενδιαφέρουν! Έχεις άποψη και αιχμηρή πένα; Γίνε αρθρογράφος με μια απλή εγγραφή στο site και δημοσίευσε τα δικά σου άρθρα και ανταποκρίσεις από τη σχολή σου και την πόλη που σπουδάζεις. Αναφέρουμε πάντα τις πηγές μας αλλά αν κρίνεις ότι το περιεχόμενο μας παραβιάζει πνευματικά δικαιώματα, επικοινώνησε μαζί μας. Θα απαντήσουμε το συντομότερο δυνατόν. Το SpoudaZO.gr δεν υιοθετεί και δεν φέρει ευθύνη για το περιεχόμενο των άρθρων και τις απόψεις των συγγραφέων τους

Το ​SpoudaZO.gr δεν φέρει ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου, ​για τα σχόλια που φιλοξενεί μέσω της πλατφόρμας του facebook. Παρακαλούμε να σχολιάζεις με ευγένεια και σεβασμό προς τους συνομιλητές σου. Απόφυγε τις ύβρεις και τους χαρακτηρισμούς. Σε περίπτωση που θεωρείς πως θίγεσαι, ​για οποιονδήποτε λόγο, από κάποιο εξ’ αυτών, ​μπορείς να το αναφέρεις (report) απευθείας στο facebook πατώντας το "x" δεξιά και μετά "αναφορά" καθώς και να επικοινωνήσεις ​μαζί μας, μέσω της φόρμας επικοινωνίας, ώστε να ​προβούμε στις αρμόζουσες ενέργειες.​