Μπορεί να μην το φαντάζεστε, αλλά πολλά από τα αντικείμενα, που χρησιμοποιείτε καθημερινά, είναι εστίες μικροβίων και πρέπει να τα αλλάζετε ανά τακτά διαστήματα.

Οδοντόβουρτσα

Στην κορυφή της λίστας είναι ηοδοντόβουρτσα. Σύμφωνα με την Αμερικανική Οδοντιατρική Ένωση, μόλις διαπιστώσετε ότι οι ίνες έχουν φθαρεί, πρέπει να ανανεώνετε την οδοντόβουρτσα σας. Αυτή η φθορά γίνεται μετά από τρείς ή και τέσσερις μήνες ανάλογα με την χρήση.

© Παρέχεται από: OnMed.gr odontovourtsa

Φακοί επαφής

Η θήκη των φακών επαφής, πρέπει να αλλάζει κάθε τρείς μήνες, ενώ εάν έχει ρωγμές ή σπασίματα, πρέπει να αντικατασταθεί νωρίτερα για να μην αναπτυχθούν βακτήρια.

Καλό είναι να ξεπλένετε καλά την θήκη το με ειδικό υγρό φακών και να την αφήσετε να στεγνώσει εντελώς προτού την χρησιμοποιήσετε ξανά.

Επίσης σηματικό είναι να μην φοράτε τους φακούς για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα από αυτό για το οποίο έχουν σχεδιαστεί.

© Παρέχεται από: OnMed.gr fakoi

Αντηλιακό

Μην χρησιμοποιείτε το αντηλιακό, πέραν της ημερομηνίας λήξης που αναγράφεται στη συσκευασία, εκτός και εάν η εταιρεία διεξήγαγε δοκιμές που απέδειξαν ότι το προϊόν δεν κινδυνεύει να αλλοιωθεί για τουλάχιστον τρία χρόνια.

© Παρέχεται από: OnMed.gr antihliako

Μαξιλάρια

Αν και δεν υπάρχει συγκεκριμένη οδηγία για το κάθε πότε πρέπει να αλλάζετε τα μαξιλάρια, το Εθνικό Ίδρυμα για τον Ύπνο προτείνει ότι κάθε δύο χρόνια είναι αρκετό.

Εάν μάλιστα το μαξιλάρι δεν έχει κάλυμμα με φερμουάρ που να το προστατεύει από τα ακάρεα, πρέπει να το αλλάζετε κάθε χρόνο.

Το πλύσιμο μπορεί να επεκτείνει τον χρόνο χρήσης, αλλά προτού το βάλετε στο πλυντήριο των ρούχων διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες που αναγράφονται στην ετικέτα.

© Παρέχεται από: OnMed.gr xromata