SpoudaZO.gr - SpoudaZO Team

18χρονη ξεσπά: Πώς η «τέλεια ζωή» μου στα social media μ'έκανε δυστυχισμένη

Μια 18χρονη καλλονή και αστέρι του Instagram λέει ότι η «τέλεια ζωή» της στα social media, την έκανε δυστυχισμένη. «Ένα 15χρονο κορίτσι που περιορίζει δραματικά τις θερμίδες και γυμνάζεται υπερβολικά δεν είναι πρότυπο». Αυτή είναι η Essena O'Neill, ένα 18χρονο κορίτσι από το Sunshine Coast της Αυστραλίας. Τα τελευταία χρόνια…

Διαβάστε περισσότερα...

Νοεμβρίου 4, 2015
Κατηγορία Lifestyle
0

Αυτά είναι τα υπέρ και τα κατά του να είσαι φοιτητής από την επαρχία!

Όχι, όταν είσαι φοιτητής από την επαρχία δε σημαίνει απαραίτητα πως μιλάς με «λι» και «νι» και ναι, ξέρεις πως να περάσεις το δρόμο χωρίς βοήθεια! Ως φοιτήτρια που ζει μόνη της σε μία μεγάλη πόλη τα τελευταία δύο χρόνια έχω βιώσει αρκετά πράγματα που με οδηγούν να γράψω αυτό το άρθρο.…

Διαβάστε περισσότερα...

Νοεμβρίου 4, 2015
Κατηγορία Διάφορα
0

Πανελλαδική Κλήρωση Δώρων

Πάρε μέρος τώρα!!! Όροι & Προϋποθέσεις Συμμετοχής

Νοεμβρίου 3, 2015
Κατηγορία Uncategorised
0

ΔΩΡΕΑΝ: Τα καλύτερα του Νοεμβρίου

ΜΟΥΣΙΚΗ ΣΤΟ ΠΑΛΛΑΣ: Ο Δήμος Αθηναίων και το θέατρο Παλλάς τα παρουσιάζουν τα Μουσικά Σύνολα του Δήμου Αθηναίων. Το αθηναϊκό κοινό θα έρθει σε επαφή με όλα τα είδη της μουσικής, μέσα από συναυλίες κλασικής, χορωδιακής και φωνητικής μουσικής, αλλά και τζαζ. Η αρχή θα γίνει την Κυριακή 1 Νοεμβρίου…

Διαβάστε περισσότερα...

Νοεμβρίου 2, 2015
Κατηγορία Home & Living
0

Παγκόσμιος πρωταθλητής στους κρίκους ο Λευτέρης Πετρούνιας

Το χρυσό μετάλλιο στους κρίκους στο Παγκόσμιο πρωτάθλημα ενόργανης γυμναστικής που διεξάγεται στη Γλασκώβη κατέκτησε ο Λευτέρης Πετρούνιας. Ο Έλληνας αθλητής που προκρίθηκε ως πρώτος στον προκριματικό πραγματοποίησε μια εξαιρετική εμφάνιση και με 15.800 βαθμούς αναδείχτηκε πρωταθλητής κόσμου, κερδίζοντας ταυτοχρονα το εισιτήριο για τους Ολυμπιακούς αγώνες του Ρίο. Ο Λευτερης…

Διαβάστε περισσότερα...

Νοεμβρίου 2, 2015
Κατηγορία Επικαιρότητα
0

Ξεκίνησαν οι αιτήσεις για το Ανοικτό Πανεπιστήμιο

Τι πρέπει να προσέξουν οι ενδιαφερόμενοι Τις αιτήσεις τους για σπουδές στο Ανοικτό Πανεπιστήμιο θα καταθέσουν από σήμερα έως και τις 10 Δεκεμβρίου οι ενδιαφερόμενοι προκειμένου να διεκδικήσουν μία από τις 4.640 θέσεις για προπτυχιακές σπουδές και μία από τις 5.360 θέσεις για μεταπτυχιακές Σπουδές. Και φέτος αναμένεται ο…

Διαβάστε περισσότερα...

Νοεμβρίου 2, 2015
Κατηγορία Φοιτητικά Νέα
0

Χιονοδρομικό Κέντρο Καλαβρύτων

Ατελείωτες ώρες διασκέδασης Αν ανήκετε στην κατηγορία των …χαλαρών τύπων, ελάτε στο χιονοδρομικό Καλαβρύτων! Snowmobiles, βόλτα με έλκηθρα, καφέ στο σαλέ, φωτογραφίες και χιονοπόλεμος σας περιμένουν! • Εύκολη και γρήγορη πρόσβαση από την πόλη των Καλαβρύτων.• ΒΟΛΤΑ ΜΕ SNOWMOBILE στο Χελμό! Γιατί μαζί μας, η βόλτα μετατρέπεται σε απόλυτη περιπέτεια.!…

Διαβάστε περισσότερα...

Νοεμβρίου 2, 2015
Κατηγορία Αποδράσεις
0

Αυτά είναι τα καλύτερα χιονοδρομικά κέντρα στον κόσμο

Συγκεντρώσαμε μια λίστα με τα καλύτερα χιονοδρομικά κέντρα του κόσμου, από τα πιο κομψά και λαμπερά ευρωπαϊκά μέχρι τα περίφημα κέντρα της Βόρειας Αμερικής αλλά και τις ιαπωνικές Άλπεις. 1. Zermatt, Ελβετία Hakuba, Ιαπωνία Άσπεν, Κολοράντο, Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής St. Moritz, Ελβετία Σαμονί, Γαλλία Verbier, Ελβετία Lech, Αυστρία Γκσταντ,…

Διαβάστε περισσότερα...

Νοεμβρίου 1, 2015
Κατηγορία Διάφορα
0

Τα ελληνικά super foods στη διατροφή σου

Το σωστό πάντα είναι να ρωτάς τους ειδικούς. Να ενημερώνεσαι από τους ανθρώπους που η πληροφορία που αναζητάς είναι η δουλειά τους. Πόσο μάλλον όταν πρόκειται για την διατροφή σου. Η Αστερία Σταματάκη, MSc, Διαιτολόγος- Διατροφολόγος , MSc στην Κλινική Διατροφή, συγγραφέας με τον Κων/νο Ξένο του βιβλίου: Γνωρίστε Τα…

Διαβάστε περισσότερα...

Νοεμβρίου 1, 2015
Κατηγορία Διάφορα
0

Όρια για την ατμοσφαιρική ρύπανση

Σύμφωνα με στοιχεία της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, τετρακόσιες χιλιάδες άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο στην Ευρώπη εξαιτίας της ατμοσφαιρικής ρύπανσης. Επιπλέον τεράστιες είναι και οι ζημιές που προκαλούνται στα εδάφη και κατ’ επέκταση και στα παραγόμενα διατροφικά προϊόντα. Το οικονομικό κόστος δε, μπορεί να αγγίξει και το αστρονομικό ποσό των 940 δις…

Διαβάστε περισσότερα...