ερικές φορές κάνουμε τη ζωή μας δύσκολη, ενώ η τεχνολογία έχει προχωρήσει τόσο πολύ. Να για παράδειγμα, κρατάμε σημειώσεις για την περίοδο σε μπλοκάκι το οποίο μετά ψάχνουμε με τις ώρες να βρούμε. Ή περνάμε τον χωρισμό μόνες μας, πέφτωντας στα πατώματα. Φτάνει πια! Ας ξεκινήσουμε από σήμερα να διευκολύνουμε τον εαυτό μας, με τα σωστά εργαλεία. Ξεκινάμε με μερικές εφαρμογές. Κατέβασε τες και θα δεις!

Ημερολόγιο περιόδου

Μια εφαρμογή στην οποία θα καταχωρείς τις ημερομηνίες που σου έρχεται περίοδος, επιβάλλεται να υπάρχει στο κινητό σου, είτε θέλεις να γίνεις μανούλα είτε όχι.

Εμείς προτείνουμε το ημερολόγιο περιόδου, που είναι εύχρηστο και ελληνικό. Εκτός από τη βασική λειτουργία παρακολούθησης του κύκλου, σου δίνει τη δυνατότητα να καταγράψεις κάθε πληροφορία σχετικά με την περίοδο, τα συμπτώματα, τις αλλαγές διάθεσης, τις ερωτικές επαφές, το βάρος, τη θερμοκρασία, τα αντισυλληπτικά χάπια ή ό,τι άλλο θες.

Virtual Makeover

Bγάλε μια φωτογραφία en face και ξεκίνα τους πειραματισμούς τόσο στα μαλλιά σου όσο και στο make up σου, ώστε να δεις πως θα πρέπει να βάφεσαι αν για παράδειγμα αποφασίσεις να γίνεις ξανθιά. Εκτός του ότι αυτό το app της Modiface είναι πολύ χρήσιμο και θα σε σώσει από λάθη, μπορείς να το χρησιμοποιείς και σαν παιχνίδι. Έχει πάνω από 2.000 χρώματα για να επιλέξεις και 40 στιλ μαλλιών. Επίσης, όταν καταλήξεις σε αυτό που σου αρέσει, μπορείς να το μοιραστείς στα social σου για να σου πουν και οι άλλοι τι πιστεύουν. Αν και, ποτέ δε θα συμφωνήσουν όλοι γύρω σου για το πιο μαλλί σου ταιριάζει καλύτερα.

Rx Break up

Αυτή η εφαρμογή είναι ο σύμμαχος σου στον χωρισμό και υποστηρίζει ότι σε 30 μέρες μπορεί να σε ξεκολλήσει από το παρελθόν και να σε βοηθήσει να προχωρήσεις. Έχει δημιουργηθεί από την makeup artist Jeanine Lobell και την θεραπεύτρια Jane Reardon. Κάθε μέρα έχει ένα χιουμοριστικό τίτλο και σου προτείνει διάφορες ασκήσεις ώστε να διαχειριστείς καλύτερα τα συναισθηματά σου, να αντισταθείς στο να επικοινωνήσεις με τον πρώην καλό σου και να αναγνωρίσεις συμπεριφορές που δε σου κάνουν καλό.

Water Drink Reminder

Σου έχουμε γράψει στο παρελθόν για το τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν δεν πίνεις νερό. Στην προσπάθεια σου να ενυδατώνεσαι, θα σε βοηθήσει αυτό το εύχρηστο app. Το μόνο που πρέπει να κάνεις είναι αφού το κατεβάσεις στο κινητό σου να μαρτυρήσεις πόσα κιλά είσαι. Μετά, βλέπεις ποιος είναι ο στόχος σου, καταχωρείς τις επιδόσεις σου και αποκτάς μια πιο γενική εικόνα σχετικά με την ενυδάτωση σου.

Mastos

H εφαρμογή Mastos, έχει σκοπό να ενημερώσει και να ευαισθητοποιήσει τις Ελληνίδες σχετικά με τον καρκίνο του μαστού.  Με τη βοήθεια της θα μάθεις την σωστή τεχνική της αυτοεξέτασης του στήθους με απλά κατανοητά βήματα και σχετικές εικόνες. Επίσης, θα μπορείς να βάζεις τις υπενθυμίσεις που θέλεις για αυτοεξέταση.