SpoudaZO.gr - υγεία & ομορφιά

Hangover: Για να μην βγείς “Game Over” !

Ναι όλοι μας λατρεύουμε τις εξόδους με φίλους και ναι όλοι έχουμε πιεί και “ένα” ποτηράκι παραπάνω! Μάλιστα δεν είναι λίγοι αυτοί που το επόμενο πρωί νιώθουν τη Γη να σείεται, το ταβάνι να γυρίζει και άλλες αντίστοιχες άβολες καταστάσεις με τα παρεκλόμενα τους πονοκέφαλο, αίσθημα ναυτίας, στομαχόπονο, απώλεια δυνάμεων,…

Διαβάστε περισσότερα...

0
Κατηγορία Υγεία & Ομορφιά
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

Tags

Υγεία

Μειώστε τις φλεγμονές στο σώμα σας με αυτά τα τρόφιμα

Η χρόνια φλεγμονή έχει συνδεθεί εδώ και δεκαετίες με την εμφάνιση σοβαρών καρδιαγγειακών νοσημάτων, με διάφορους τύπους καρκίνου, αλλά και με την εμφάνιση του διαβήτη. Οι επιστήμονες είναι τόσο απαισιόδοξοι που εκτιμούν πως τα επόμενα 20 χρόνια ένας στους τρεις κατοίκους του πλανήτη θα έχει παρουσιάσει κάποια φλεγμονώδη διαταραχή και αυτό οφείλεται εν πολλοίς…

Διαβάστε περισσότερα...

0
Κατηγορία Υγεία & Ομορφιά
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

Η σύγχρονη ζωή επηρεάζει την ακοή

Οι θόρυβοι της σύγχρονης ζωής προκαλούν μόνιμες βλάβες στην ακοή εκατοντάδων χιλιάδων ανθρώπων, ακόμη και νεαρής ηλικίας, πολλοί εκ των οποίων δεν αντιλαμβάνονται καν ότι τις υφίστανται, προειδοποιούν Αμερικανοί επιστήμονες του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών (CDC) με πρόσφατη έρευνά τους. Οι επιστήμονες πραγματοποίησαν τεστ ακοής σε 3.583 εθελοντές ηλικίας…

Διαβάστε περισσότερα...

0
Κατηγορία Υγεία & Ομορφιά
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

Tags

Υγεία

Εθνικό Κέντρο Αιμοδοσίας: Έλλειψη 'επάρκειας αίματος' στη χώρα μας

Με ….sms προσπαθεί να αυξήσει τις μονάδες αίματος στη χώρα μας το Εθνικό Κέντρο Αιμοδοσίας. Τις προηγούμενες ημέρες οι εθελοντές αιμοδότες έλαβαν μήνυμα στο κινητό τους προκειμένου να προσέλθουν για αιμοδοσία.« Το Εθνικό Κέντρο Αιμοδοσίας, δεδομένης της μειωμένης προσφοράς αίματος, σας καλεί να προσφέρετε αίμα στην πλησιέστερη σε εσάς υπηρεσία…

Διαβάστε περισσότερα...

0
Κατηγορία Υγεία & Ομορφιά
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

Tags

Υγεία

25 πράγματα που συμβαίνουν όταν αρχίζεις να γυμνάζεσαι

Δυσκολεύτηκες να το πάρεις απόφαση, οι Δευτέρες που άρχιζες γυμναστική και δίαιτα ήταν πολλές, κι άλλες τόσες οι Τρίτες που τα εγκατέλειπες. Έγινε όμως η αρχή, και μετά τα πρώτα αγκομαχητά άρχισε να συμβαίνει κάτι περίεργο... Άρχισε να σου αρέσει! Άρχισες να λυπάσαι τις θερμίδες που τρως από λιγούρα τα…

Διαβάστε περισσότερα...

0
Κατηγορία Υγεία & Ομορφιά
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

Tags

Υγεία

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου: Τι μπορούμε να κάνουμε για να προστατευτούμε από τη νόσο

Η 4η μέρα του Φεβρουαρίου είναι αφιερωμένη στη μάχη ενάντια στον καρκίνο, μια νόσο που αποτελεί βασική αιτία θανάτου σε όλες τις χώρες του κόσμου. Οι θάνατοι από καρκίνο σήμερα φτάνουν τα 8,2 εκατομμύρια σε ετήσια βάση, ενώ μέχρι το 2030 ο αριθμός αυτός αναμένεται να εκτοξευθεί στα 13 εκατομμύρια. …

Διαβάστε περισσότερα...