Αυτή είναι η σπονδυλική σου στήλη όταν είσαι στο Facebook
- Κατηγορία Νέα
Ξέχνα το αυχενικό, πλέον η νέα "μόδα" στα σωματικά προβλήματα λέγεται "μηνυματοκαβαλίκεμα" και ο κύριος υπεύθυνος είναι το κινητό σου.
Μαζί με όλα αυτά μάλλον θα πρέπει να σταματήσεις και την υπερβολική χρήση του κινητού σου. Ξέρεις....να στέλνεις 100 μηνύματα, να κάνεις scroll down στο Facebook και στα υπόλοιπα social media και να σερφάρεις στο ίντερνετ.
Το "μηνυματοκαβαλίκεμα" (στο εξωτερικό το λένε "text neck") είναι πλέον ένα κοινό πρόβλημα, σύμφωνα με τους ορθοπεδικούς. Έρευνα που πραγματοποιήθηκε έδειξε ότι προσθέτουμε 4 περίπου κιλά βάρος για κάθε 2,5 εκατοστά που σκύβουμε.
Αυτό σημαίνει πως οι μύες που υπάρχουν στον αυχένα μας τραβάνε μεγάλο ζόρι, μιας και όταν σκύβουμε για να ασχοληθούμε το smartphone μας είναι σαν να βάζουμε περίπου 27 κιλά βάρος στο κεφάλι μας.
Ποια είναι η λύση στο πρόβλημα; Να κρατάς το κινητό σου στο ίδιο ύψος με τα μάτια σου! Τόσο απλά.
Το SpoudaZO.gr δεν φέρει ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου, για τα σχόλια που φιλοξενεί μέσω της πλατφόρμας του facebook. Παρακαλούμε να σχολιάζεις με ευγένεια και σεβασμό προς τους συνομιλητές σου. Απόφυγε τις ύβρεις και τους χαρακτηρισμούς. Σε περίπτωση που θεωρείς πως θίγεσαι, για οποιονδήποτε λόγο, από κάποιο εξ’ αυτών, μπορείς να το αναφέρεις (report) απευθείας στο facebook πατώντας το "x" δεξιά και μετά "αναφορά" καθώς και να επικοινωνήσεις μαζί μας, μέσω της φόρμας επικοινωνίας, ώστε να προβούμε στις αρμόζουσες ενέργειες.
