SpoudaZO.gr - Υγεία

Ο Γιατρός που Πιστεύει ότι θα Ζήσει Μέχρι τα 150 Παίρνοντας 100 Χάπια την Ημέρα

Ο δρ. Alex Zhavoronkov (Όλες οι φωτογραφίες είναι μια ευγενική παραχώρηση του Zhavoronkov) Με μια πρώτη ματιά, η δραστική παράταση της ζωής φαίνεται λιγάκι αλαζονική ιδέα. Ακόμα και υβριστική. Οι ερευνητές μακροζωίας είναι παθιασμένοι με την αντίληψη ότι ο θάνατος μπορεί να «νικηθεί», αλλά όλοι ξέρουμε ότι ο θάνατος κάνει…

Διαβάστε περισσότερα...

Μαϊος 4, 2015
Κατηγορία Υγεία & Ομορφιά
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για την αϋπνία και πώς να την αντιμετωπίσεις

Όλοι μας σε κάποια φάση της ζωής μας έχουμε πέσει για ύπνο, χωρίς να καταφέρουμε να κοιμηθούμε. Από την Μυρτώ Μπεχράκη, Ψυχολόγο - Ψυχοθεραπεύτρια Αυτό το συναίσθημα είναι αρκετά δυσάρεστο, διότι εκτός του ότι εκείνη την ώρα μας προκαλεί εκνευρισμό, αισθανόμαστε επιπλέον πολύ κουρασμένες την επόμενη μέρα. Ποια είναι τα…

Διαβάστε περισσότερα...

Μαϊος 1, 2015
Κατηγορία Υγεία & Ομορφιά
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

Τι είναι το Computer Vision Syndrome και πώς αντιμετωπίζεται

O Αλέξανδρος Γιατζίδης, M.D., γράφει στο medlabnews.gr για το Computer Vision Syndrome. Όλο και περισσότερες ώρες περνάμε μπροστά στον υπολογιστή. Μάλιστα την περίοδο αυτή, της οικονομικής κρίσης, έχει παρατηρηθεί ότι έχει αυξηθεί ακόμα περισσότερο η χρήση του Η/Υ με την μεγάλη χρήση του διαδικτύου. H πολύωρη χρήση του υπολογιστή όμως…

Διαβάστε περισσότερα...

Απριλίου 29, 2015
Κατηγορία Υγεία & Ομορφιά
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

Θέλετε να αδυνατίσετε; Αυτές είναι οι 6 διατροφικές συνήθειες που πρέπει να αλλάξετε

Το καλοκαίρι έρχεται και οι περισσότεροι από εμάς έχουν μπει ήδη στη διαδικασία να χάσουν τα περιττά κιλά και να βγουν με άνεση στην παραλία. Δεν χρειάζεται, ωστόσο, κανείς να καταφεύγει σε σκληρά προγράμματα, το μόνο που αρκεί είναι να βγάλει από το καθημερινό του πλάνο του ορισμένες «κακές» διατροφικές…

Διαβάστε περισσότερα...

Απριλίου 24, 2015
Κατηγορία Υγεία & Ομορφιά
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

Νίκος Σιδερίδης: «Ένα χαλαρό τρέξιμο είναι η καλύτερη ξεκούραση!»

Στον μαραθώνιο του Ολύμπου. Εκεί έχει κάνει μια από τις καλύτερες επιδόσεις του: 5:20 λεπτά. Ποια είναι η βασική σας ασχολία στη ζωή;Είμαι στέλεχος του Λιμενικού Σώματος και υπηρετώ στην πανέμορφη Θάσο. Γιατί τρέχετε;Η πιο δύσκολη ερώτηση, αλλά και η πιο απλή μαζί! Τρέχω για να εξαντλήσω την παραπανίσια ενέργεια…

Διαβάστε περισσότερα...

Απριλίου 17, 2015
Κατηγορία Lifestyle
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

Ο Γιατρός που Πιστεύει ότι θα Ζήσει Μέχρι τα 150 Παίρνοντας 100 Χάπια την Ημέρα

Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για την αϋπνία και πώς να την αντιμετωπίσεις

Τι είναι το Computer Vision Syndrome και πώς αντιμετωπίζεται

Θέλετε να αδυνατίσετε; Αυτές είναι οι 6 διατροφικές συνήθειες που πρέπει να αλλάξετε

Νίκος Σιδερίδης: «Ένα χαλαρό τρέξιμο είναι η καλύτερη ξεκούραση!»

Καλωσηρθες στο

Συμπλήρωσε το email σου για να σε ενημερώνουμε για δώρα, προσφορές και εκπτώσεις από την πόλη που σπουδάζεις.

ΓΙΝΕ ΜΕΛΟΣ ΤΗΣ ΠΑΡΕΑΣ ΤΟΥ SpoudaZO.gr για...