SpoudaZO.gr - home & living

Φτιάξε 4 super χορταστικές και αδυνατιστικές σαλάτες… από τον Dr. Oz!

Είναι χορταστικές, νόστιμες, light και -το σημαντικότερο- έχουν κερδίσει την ψήφο εμπιστοσύνης του γκουρού του wellness.Και ειναι super αδυνατιστικες! Σαλάτα με ρόκα και μάνγκο Υλικά150 γραμμ. baby ρόκα, ½ κρεμμύδι σε λεπτές φέτες, 1 μάνγκο σε κύβους, 6 ντοματίνια κομμένα στη μέση, 3 κ.σ. σπόρους ροδιού, 1 κ.γ. αλάτι, 2…

Διαβάστε περισσότερα...

0
Κατηγορία Home & Living
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

5+1 ιδέες για να εντάξεις τη βιβλιοθήκη στο χώρο σου

Ιδέες και λύσεις για να στήσεις σωστά μια βιβλιοθήκη στο καθιστικό Η χαμηλή ραφιέρα Μια σειρά από χαμηλές βιβλιοθήκες κατά μήκος του τοίχου θα σου εξασφαλίσουν αποθηκευτικό χώρο ενώ παράλληλα δεν θα πνίξουν το δωμάτιο. Προτίμησε έπιπλα που δεν ξεπερνούν το ένα μέτρο και "επένδυσε" το μακρόστενο τοίχο…

Διαβάστε περισσότερα...

0
Κατηγορία Home & Living
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

Ιδέες και συνταγές για το ιδανικό χριστουγεννιάτικο τραπέζι

Έχετε ήδη ετοιμάσει το στολισμό του τραπεζιού σύμφωνα με τις επιταγές του Art de la table, έχετε επιλέξει τραπεζομάντιλα, πετσέτες και σερβίτσιο, τα μελομακάρονα και τα μπισκότα βγήκαν πιο επιτυχημένα από ποτέ ενώ έχετε μάθει απ' έξω και ανακατωτά τους κανόνες καλής συμπεριφοράς για το τραπέζι. Απομένει το καλύτερο: Το μενού. Δείτε τις προτάσεις μας για…

Διαβάστε περισσότερα...

0
Κατηγορία Home & Living
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

Άλλαξε τη διακόσμηση του σπιτιού σου με έξυπνες και οικονομικές λύσεις

Ανανέωσε το σπίτι σου με ελάχιστα ευρώ! Κι όμως γίνεται Οι γιορτές έχουν έρθει και ο ελεύθερος χρόνος που έχεις μεγαλύτερος. Γιατί να μην αλλάξεις λίγο τη διακόσμηση του σπιτιού και να ανανεωθείς; Καινούργιος χρόνος έρχεται, βάλε νέα πράγματα στο χώρο σου και σίγουρα θα νιώθεις ένα αίσθημα ανανέωσης που…

Διαβάστε περισσότερα...

0
Κατηγορία Home & Living
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

Γιατροσόφια, «εγγυημένα», για γρίπη και κρυολόγημα

Κοτόσουπα Ίσως το καλύτερο γιατροσόφι για ανάρρωση, γνωστό στους περισσότερους απευθείας απ τη γιαγιά. Στο γιατί βοηθά τόσο αποτελεσματικά η κοτόσουπα στην επιβίωση και ανάρρωση και από την πιο βαριά γρίπη έχουν απαντήσει πολλές μελέτες και υπάρχουν πολλές εξηγήσεις. Η πρώτη είναι ότι η εισπνοή του ατμού μπορεί να…

Διαβάστε περισσότερα...

0
Κατηγορία Home & Living
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

Ιδέες διακόσμησης για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου

Χρόνια πολλά σε όλους τους ερωτευμένους! Μαζέψαμε διάφορες φωτογραφίες για να πάρετε ιδέες και να ζήσετε τον έρωτα σας με τον σύντροφό σας στο σπίτι! Απολαύστε τες! 25 φωτογραφίες για να τονώσετε ή να εκφράσετε τον έρωτα σας! Πείτε σ’αγαπώ με βιβλία Δημιουργείστε τη μεριά της αγάπης Χειροποίητες μικροκατασκευές για…

Διαβάστε περισσότερα...

0
Κατηγορία Home & Living
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

Φτιάξε 4 super χορταστικές και αδυνατιστικές σαλάτες… από τον Dr. Oz!

5+1 ιδέες για να εντάξεις τη βιβλιοθήκη στο χώρο σου

Ιδέες και συνταγές για το ιδανικό χριστουγεννιάτικο τραπέζι

Άλλαξε τη διακόσμηση του σπιτιού σου με έξυπνες και οικονομικές λύσεις

Γιατροσόφια, «εγγυημένα», για γρίπη και κρυολόγημα

Ιδέες διακόσμησης για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου

Καλωσηρθες στο

Συμπλήρωσε το email σου για να σε ενημερώνουμε για δώρα, προσφορές και εκπτώσεις από την πόλη που σπουδάζεις.

ΓΙΝΕ ΜΕΛΟΣ ΤΗΣ ΠΑΡΕΑΣ ΤΟΥ SpoudaZO.gr για...