SpoudaZO.gr - Υγεία

Hangover: Για να μην βγείς “Game Over” !

Ναι όλοι μας λατρεύουμε τις εξόδους με φίλους και ναι όλοι έχουμε πιεί και “ένα” ποτηράκι παραπάνω! Μάλιστα δεν είναι λίγοι αυτοί που το επόμενο πρωί νιώθουν τη Γη να σείεται, το ταβάνι να γυρίζει και άλλες αντίστοιχες άβολες καταστάσεις με τα παρεκλόμενα τους πονοκέφαλο, αίσθημα ναυτίας, στομαχόπονο, απώλεια δυνάμεων,…

Διαβάστε περισσότερα...

Φεβρουαρίου 18, 2017
Κατηγορία Υγεία & Ομορφιά
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

Τι «λένε» για τον ψυχισμό μας οι αναρτήσεις μας στο Facebook

«Τι σκέφτεστε;» Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο το Facebook καλωσορίζει 1,7 δισεκατομμύρια χρήστες του κάθε μέρα. Είναι επίσης και η ερώτηση την οποία χιλιάδες ψυχίατροι και ψυχολόγοι κάνουν στους ασθενείς τους στην αρχή μιας συνεδρίας. Η δραστηριότητα μας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι γεγονός πως μπορεί να δώσει…

Διαβάστε περισσότερα...

Φεβρουαρίου 11, 2017
Κατηγορία Τεχνολογία
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

Η σύγχρονη ζωή επηρεάζει την ακοή

Οι θόρυβοι της σύγχρονης ζωής προκαλούν μόνιμες βλάβες στην ακοή εκατοντάδων χιλιάδων ανθρώπων, ακόμη και νεαρής ηλικίας, πολλοί εκ των οποίων δεν αντιλαμβάνονται καν ότι τις υφίστανται, προειδοποιούν Αμερικανοί επιστήμονες του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών (CDC) με πρόσφατη έρευνά τους. Οι επιστήμονες πραγματοποίησαν τεστ ακοής σε 3.583 εθελοντές ηλικίας…

Διαβάστε περισσότερα...

Φεβρουαρίου 11, 2017
Κατηγορία Υγεία & Ομορφιά
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

Κοιμόμαστε για να διαγράψουμε «δεδομένα»

Eνα από τα βασικά όσο και αναπάντητα ερωτήματα των ερευνητών είναι γιατί κοιμόμαστε. Κάποιοι πιστεύουν ότι κοιμόμαστε για να σώσουμε ενέργεια. Αλλοι θεωρούν ότι κοιμόμαστε για να καθαρίσει ο εγκέφαλος από τα κυτταρικά απόβλητα, ενώ κάποιοι άλλοι πιστεύουν ότι ο ύπνος αναγκάζει τα ζώα να στέκονται ακίνητα και έτσι να…

Διαβάστε περισσότερα...

Φεβρουαρίου 11, 2017
Κατηγορία Τεχνολογία
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

Εθνικό Κέντρο Αιμοδοσίας: Έλλειψη 'επάρκειας αίματος' στη χώρα μας

Με ….sms προσπαθεί να αυξήσει τις μονάδες αίματος στη χώρα μας το Εθνικό Κέντρο Αιμοδοσίας. Τις προηγούμενες ημέρες οι εθελοντές αιμοδότες έλαβαν μήνυμα στο κινητό τους προκειμένου να προσέλθουν για αιμοδοσία.« Το Εθνικό Κέντρο Αιμοδοσίας, δεδομένης της μειωμένης προσφοράς αίματος, σας καλεί να προσφέρετε αίμα στην πλησιέστερη σε εσάς υπηρεσία…

Διαβάστε περισσότερα...

Φεβρουαρίου 7, 2017
Κατηγορία Υγεία & Ομορφιά
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

25 πράγματα που συμβαίνουν όταν αρχίζεις να γυμνάζεσαι

Δυσκολεύτηκες να το πάρεις απόφαση, οι Δευτέρες που άρχιζες γυμναστική και δίαιτα ήταν πολλές, κι άλλες τόσες οι Τρίτες που τα εγκατέλειπες. Έγινε όμως η αρχή, και μετά τα πρώτα αγκομαχητά άρχισε να συμβαίνει κάτι περίεργο... Άρχισε να σου αρέσει! Άρχισες να λυπάσαι τις θερμίδες που τρως από λιγούρα τα…

Διαβάστε περισσότερα...

Φεβρουαρίου 6, 2017
Κατηγορία Υγεία & Ομορφιά
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου: Τι μπορούμε να κάνουμε για να προστατευτούμε από τη νόσο

Η 4η μέρα του Φεβρουαρίου είναι αφιερωμένη στη μάχη ενάντια στον καρκίνο, μια νόσο που αποτελεί βασική αιτία θανάτου σε όλες τις χώρες του κόσμου. Οι θάνατοι από καρκίνο σήμερα φτάνουν τα 8,2 εκατομμύρια σε ετήσια βάση, ενώ μέχρι το 2030 ο αριθμός αυτός αναμένεται να εκτοξευθεί στα 13 εκατομμύρια. …

Διαβάστε περισσότερα...

Φεβρουαρίου 4, 2017
Κατηγορία Υγεία & Ομορφιά
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

Έρευνα: Τα 8 πιο μολυσμένα αντικείμενα στο σπίτι μας

Τα βακτήρια βρίσκονται παντού στο σπίτι μας, σε μέρη και αντικείμενα που καμιά φορά μοιάζουν αθώα ή υπεράνω υποψίας. Πολλά από αυτά είναι απαραίτητα και αβλαβή, αλλά υπάρχουν και εκείνα που μπορεί να προκαλέσουν ασθένειες. Το 2014 το Παγκόσμιο Συμβούλιο Υγιεινής το οποίο χρηματοδοτείται από την εταιρεία για την υγεία,…

Διαβάστε περισσότερα...

Ιανουαρίου 29, 2017
Κατηγορία Υγεία & Ομορφιά
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

Στρες και κατάθλιψη αυξάνουν τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο;

Τη συσχέτιση άγχος, κατάθλιψη και θανάτου από καρκίνο έβαλε στο μικροσκόπιο νέα έρευνα με ελληνική συμμετοχή. Οι άνθρωποι με χρόνιο στρες, οι οποίοι έχουν άγχος ή κατάθλιψη, αντιμετωπίζουν αυξημένο κατά 32% κίνδυνο θανάτου από καρκίνο, σύμφωνα με μια νέα βρετανο-αυστραλιανή επιστημονική έρευνα, με τη συμμετοχή ενός Έλληνα επιστήμονα, του αναπληρωτή…

Διαβάστε περισσότερα...

Ιανουαρίου 29, 2017
Κατηγορία Υγεία & Ομορφιά
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

Η ψυχική μας υγεία κινδυνεύει από το κυνήγι των «Like»

Η ενασχόληση με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να έχει αρνητική επίδραση για την ψυχική μας, κυρίως, υγεία. Οπως αναφέρει έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το Kaspersky Lab, το κυνήγι των «Like» και οι αναρτήσεις των «φίλων» μπορεί να μας κάνουν να νιώθουμε άσχημα. Στην πυροδότηση αρνητικών συναισθημάτων κομβικό ρόλο διαδραματίζει…

Διαβάστε περισσότερα...