sedoni left all cities
sedoni right all cities

Καταγγελία για την εργολαβία στις εστίες του ΑΠΘ- Φοιτητές με τροφική δηλητηρίαση

Με το νέο έτος η κατάσταση της σίτισης στις ΦΕΘ , όπως και σε πολλές εστίες πανελλαδικά, άλλαξε με την πλήρη παραχώρηση της στον εργολάβο(Χούτος catering Α.Ε.). Χαρακτηριστικά, το ανώτατο ποσό κόστους σίτισης ανά φοιτητή/τρια ανέρχεται στο ευτελές ποσό του 1,80€ την ημέρα. Η έκπτωση της ποιότητας οδήγησε μάλιστα σε…

Οκτώ υγιεινά σνακ για το γραφείο

Εύκολα και γρήγορα στην προετοιμασία τους, θα σε βοηθήσουν να τηρήσεις τη διατροφή σου χωρίς να πεινάς κατά τη διάρκεια της μέρας. Ενα από τα μεγαλύτερα προβλήματα που καλείται να αντιμετωπίσει όποιος προσπαθεί να κάνει διατροφή είναι το φαγητό στη δουλειά. Εν προκειμένω, η δουλειά μεταφράζεται σε πάρα πολλές ώρες…

Να τι συμβαίνει στον εγκέφαλο των γυναικών κατά τη διάρκεια του σεξ

Eχεις ποτέ αναρωτηθεί τι συμβαίνει στο μυαλό σου την ώρα του σεξ;   "Το σεξ είναι υπέροχο" λέει ο Δρ. Jamin Brahmbhatt, MD, ουρολόγος και ειδικός σεξουαλικής υγείας. "Η γνώση του τι συμβαίνει στο σώμα και το μυαλό σου πριν, κατά τη διάρκεια και μετά το σεξ, μπορεί να κάνει…

Όσοι ξυπνάνε νωρίς είναι πιο υγιείς και πιο ευτυχισμένοι σύμφωνα με την επιστήμη

Εάν ξεκινήσετε την ανάγνωση του σημερινού άρθρου ίσως στο τέλος θελήσετε να αλλάξετε την ώρα που βάζετε το ξυπνητήρι σας. Και αυτό γιατί σύμφωνα με μια μελέτη η ώρα που θα αποφασίσετε να ξυπνήσετε το πρωί θα μπορούσε να επηρεάσει τη συνολική ψυχική και σωματική σας υγεία. H εν λόγω μελέτη…

Ήρθε η ώρα να βάλεις ΣΩΣΤΑ το προφυλακτικό σου

Το Κέντρο Ζωής δεν σταματά να αφουγκράζεται την κοινωνία και τους ανθρώπους που βαριανασαίνουν μέσα σε αυτήν, από σκέψεις, προβληματισμούς και ενοχές. Πάντα δίπλα σε όσους το χρειάζονται και κοιτώντας χωρίς καμία προκατάληψη όσους πάσχουν από HIV/AIDS, κάνει πάλι τη διαφορά.  Μετά την καμπάνια που προτρέπει τις γυναίκες να κάνουν το πρώτο βήμα και…

Είναι μύθος - Οι 6 διατροφικοί κανόνες που δεν είναι απαραίτητο να ακολουθήσεις

Το τι πρέπει να κάνουμε για να αδυνατίσουμε είναι λίγο πολύ γνωστό. Πολύ νερό, λιγότερα γλυκά, λιγότερες πίτσες και μπέργκερ, λιγότερα λίπη, λιγότερο από όλα. Ολες οι δυσκολίες όμως αρχίζουν από τη στιγμή που ξεκινάμε να εφαρμόσουμε στην πράξη αυτούς τους κανόνες.  Tο ξέρουμε ότι η απώλεια βάρους είναι κάτι που πολλές φορές…

Ημέρα Πίτσας σήμερα, 9 Φεβρουαρίου. Τι λένε οι Διατροφολόγοι;

Ημέρα Πίτσας σήμερα, Σάββατο 9 Φεβρουαρίου, κι αν αναρωτιέστε κι εσείς ποια είναι η γνώμη ενός διατροφολόγου πάμε να δούμε κάποια σύντομα διατροφικά στοιχεία μαζί... «Είναι πολύ σημαντικό να φτιάχνουμε την πίτσα με απλά υγιεινά υλικά, στις σωστές ποσότητες, ώστε να πετύχουμε την light εκδοχή της. Καλό είναι να περιορίζουμε…

Ερωτική απογοήτευση: 5 χρήσιμα tips για να τον ξεπεράσεις

Ερωτική απογοήτευση; Το αγόρι που σου αρέσει τα έφτιαξε με άλλη ή σου ξεκαθάρισε ότι σε βλέπει φιλικά; Δύσκολα τα πράγματα! Πονάει… Κι όμως πρέπει να τον ξεπεράσεις και να αλλάξεις σελίδα στη ζωή σου. Σιγά σιγά βέβαια… Πάντως, όλοι έχουμε περάσει από αυτό το στάδιο κι όχι μόνο μια…

3 τρόφιμα που κάνουν πολύ μεγάλο κακό στον οργανισμό

Καινούργια χρονιά και επειδή ήδη διανύσαμε τον πρώτο μήνα του 2019, ήρθε η ώρα να κάνουμε τη μεγάλη αλλαγή στη διατροφή μας. Zητήσαμε από τον διαιτολόγο- διατροφολόγο Νίκο Καφετζόπουλο να μας αναλύσει τις χειρότερες τροφές που μπορούμε να καταναλώσουμε, για να τις αποφεύγουμε από εδώ και στο εξής.  Καλό είναι…

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου: 8 + 1 συμβουλές πρόληψης

Οι χρυσές συμβουλές πρόληψης, από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας.  Σταθερά αυξητική είναι η παγκόσμια πορεία του καρκίνου τα τελευταία χρόνια. Το 2018 τα νέα περιστατικά υπολογίστηκαν σε 18 εκατομμύρια και εκτιμάται ότι το 2025 θα φθάσουν στα 19,3 εκατομμύρια. Υπολογίζεται ακόμη ότι κάθε χρόνο, 10 εκατομμύρια άνθρωποι χάνουν τη ζωή τους από…

1°C

Πάτρα

Rain And Snow

Υγρασία: 94%

Άνεμος: 6.44 km/h

  • 04 Ιαν 2019 5°C 0°C
  • 05 Ιαν 2019 4°C -2°C