sedoni left all cities
sedoni right all cities
Καλωσήρθες επισκέπτη
Αυτοφροντίδα ή φυγή από την πραγματικότητα; Πώς να τα ξεχωρίζετε

Αυτοφροντίδα ή φυγή από την πραγματικότητα; Πώς να τα ξεχωρίζετε

Είναι σημαντικό να φροντίζετε και να δίνετε προσοχή στον εαυτό σας, για να αισθάνεστε καλά. Οι πράξεις αυτοφροντίδας μπορούν να δώσουν προτεραιότητα σε διαφορετικούς τομείς της ευημερίας, όπως η σωματική δραστηριότητα, η πνευματικότητα ή η κοινωνικοποίηση. Ωστόσο, είναι πολύ εύκολο η αυτοφροντίδα να μετατραπεί σε φυγή από την πραγματικότητα, καθώς…
Διαβάστε περισσότερα...
Σύνδρομο της ψηλής παπαρούνας: Το μέτριο δεν είναι το καλύτερο

Σύνδρομο της ψηλής παπαρούνας: Το μέτριο δεν είναι το καλύτερο

Το «σύνδρομο της ψηλής παπαρούνας» (tall poppy syndrome) αποτελεί ένα ευρέως γνωστό ψυχολογικό φαινόμενο που συναντάται σε ποικίλα κοινωνικά πλαίσια (π.χ., εργασιακό περιβάλλον, σχολικό / ακαδημαϊκό περιβάλλον, οικογενειακό περιβάλλον, κ.ά). Περιγράφει την τάση να επικρίνονται, να υπονομεύονται, να αποφεύγονται ή να εκφοβίζονται άτομα που «ξεχωρίζουν» για τα επιτεύγματά τους. Διατυπωμένο διαφορετικά, άτομα που σημειώνουν…
Διαβάστε περισσότερα...
Το νόημα των διακοπών: η Αποσύνδεση

Το νόημα των διακοπών: η Αποσύνδεση

Πόσο εύκολο είναι να αποσυνδεθούμε στις διακοπές; Το να περιορίσουμε τις σκέψεις γύρω από τη δουλειά και τις υποχρεώσεις της καθημερινότητας, να πάψουμε να ασχολούμαστε με πολλά και διαφορετικά πράγματα ταυτόχρονα και να αντισταθούμε στην ιδέα ότι πρέπει να είμαστε αποτελεσματικές και παραγωγικοί, μοιάζει συχνά να αποτελούν μια πρόκληση. Ωστόσο,…
Διαβάστε περισσότερα...
Μήπως ζούμε όλοι ανάμεσα σε ψεύτες;

Μήπως ζούμε όλοι ανάμεσα σε ψεύτες;

Ας το παραδεχτούμε: όλοι λέμε ψέματα. Όχι απαραίτητα γιατί είμαστε κακοί ή χειριστικοί.  Πολλές φορές απλώς το κάνουμε γιατί είναι πιο εύκολο, για να είμαστε πιο ευγενικοί ή πιο κοινωνικά αποδεκτοί. Όμως δεν είναι όλα τα ψέματα ίδια. Κάποια είναι αθώες υπεκφυγές, ενώ κάποια κρύβουν σκοπιμότητα. Το δύσκολο είναι να…
Διαβάστε περισσότερα...
Εντοπίστηκε ο σπανιότερος τύπος αίματος που την διαθέτει μόνο ένας άνθρωπος σε όλο τον κόσμο

Εντοπίστηκε ο σπανιότερος τύπος αίματος που την διαθέτει μόνο ένας άνθρωπος σε όλο τον κόσμο

Σε μια συνηθισμένη εξέταση αίματος που αποδείχθηκε τελικά εξαιρετικά σημαντική Γάλλοι επιστήμονες εντόπισαν τη νεότερη και σπανιότερη ομάδα αίματος στον κόσμο. Ο μόνος γνωστός φορέας είναι μια γυναίκα από τη Γουαδελούπη, της οποίας το αίμα είναι τόσο μοναδικό που οι γιατροί δεν μπόρεσαν να βρουν ούτε έναν συμβατό δότη. Η ανακάλυψη της…
Διαβάστε περισσότερα...
Η Ψυχολογία πίσω από τα μικροπροβλήματα

Η Ψυχολογία πίσω από τα μικροπροβλήματα

Η καθημερινότητα κάθε ανθρώπου είναι γεμάτη από μικρές, φαινομενικά ασήμαντες δυσκολίες:  Έχεις κολλήσει στην κίνηση; Σου χάλασε το τηλέφωνο χωρίς προειδοποίηση; Σε εκνευρίζει το αργό ίντερνετ; Έχεις χάσει τα κλειδιά σου την πιο ακατάλληλη στιγμή; Σε ενοχλεί ο θόρυβος από τους γείτονες; Κανένα από αυτά τα περιστατικά δεν μοιάζει αρκετά «σοβαρό»…
Διαβάστε περισσότερα...
Ζαρώνουν τα δάχτυλά σου στο νερό; Μπορεί να σημαίνει περισσότερα απ’ όσα νομίζεις...

Ζαρώνουν τα δάχτυλά σου στο νερό; Μπορεί να σημαίνει περισσότερα απ’ όσα νομίζεις...

Ένας μηχανισμός με αρχαίες ρίζες και ενδείξεις για νευρικές ακόμα και καρδιακές δυσλειτουργίες Όταν βρεθείς για μερικά λεπτά μέσα στο νερό τα δάχτυλα των χεριών σου ζαρώνουν μέσα σε λίγα λεπτά, ένα φαινόμενο που όλοι έχουμε παρατηρήσει αλλά ελάχιστοι γνωρίζουμε γιατί συμβαίνει. Κι όμως, πίσω από αυτές τις ρυτίδες κρύβεται…
Διαβάστε περισσότερα...
Το Καλό Παιδί: Αληθής και Ψευδής Εαυτός

Το Καλό Παιδί: Αληθής και Ψευδής Εαυτός

Σε αρκετές περιπτώσεις οι γονείς εναποθέτουν τις προσδοκίες και τα δικά τους ανεκπλήρωτα όνειρα στα παιδιά τους. Η κοινωνική καταξίωση, η επαγγελματική αναγνώριση, η οικονομική επιβράβευση είναι μόνο κάποιες από τις εκκρεμότητες που κουβαλούν οι γονείς και που κληροδοτούν προς επίλυση στους απογόνους τους. Συχνά, τα παιδιά κουβαλούν μια υποχρέωση…
Διαβάστε περισσότερα...
Εντοπίστηκε ο γενετικός μηχανισμός που κάνει τους άνδρες ψηλότερους από τις γυναίκες

Εντοπίστηκε ο γενετικός μηχανισμός που κάνει τους άνδρες ψηλότερους από τις γυναίκες

Σε παγκόσμιο επίπεδο, οι άνδρες σε κάθε ανθρώπινη πληθυσμιακή ομάδα τείνουν να είναι ψηλότεροι από τις γυναίκες. Μια πρόσφατη μελέτη έρχεται να αναδείξει έναν βασικό γενετικό μηχανισμό πίσω από αυτή την ανατομική διαφορά.   Αναλύοντας τρεις μεγάλες βάσεις δεδομένων δημόσιας υγείας, μια ομάδα με επικεφαλής επιστήμονες από το Κολέγιο Επιστημών Υγείας Geisinger…
Διαβάστε περισσότερα...
Δεν πάει πια στην τάξη. Δεν μπορεί να ξεκολλήσει από την οθόνη

Δεν πάει πια στην τάξη. Δεν μπορεί να ξεκολλήσει από την οθόνη

Περιστατικά με παιδιά που μένουν ξάγρυπνα μπροστά στην οθόνη τους ή γίνονται βίαια με τους γονείς τους καλούνται να διαχειριστούν οι επιστήμονες στη γραμμή βοήθειας του Ελληνικού Κέντρου Ασφαλούς Διαδικτύου. Τι συμβουλές δίνουν για τον ψηφιακό εθισμό «Πολλοί έφηβοι ερωτεύονται μέσω Διαδικτύου κάποιον που βρίσκεται στην άλλη άκρη του κόσμου.…
Διαβάστε περισσότερα...
edw-kerdizeis
freebies_patra
kethea
 

Καλωσηρθες στο

SpoudaZO.gr
Επέλεξε την πόλη που σπουδάζεις για πληροφορίες, δώρα, προσφορές και εκπτώσεις.
Αθήνα Θεσσαλονίκη Πάτρα Λάρισα
Ηράκλειο Βόλος Ιωάννινα Κομοτηνή Σπουδάζω σε άλλη πόλη
Αγρίνιο | Γρεβενά | Ζάκυνθος | Καβάλα | Καλαμάτα | Καρδίτσα | Καστοριά | Κέρκυρα | Κεφαλλονιά | Κοζάνη | Κόρινθος | Λαμία | Λευκάδα | Μεσολόγγι | Μυτιλήνη | Ναύπλιο | Ξάνθη | Πτολεμαΐδα | Ρέθυμνο | Ρόδος | Σάμος | Σπάρτη | Τρίκαλα | Τρίπολη | Φλώρινα | Χανιά | Χίος |
Να μην ξαναεμφανιστεί
Πολιτική Απορρήτου