SpoudaZO.gr - υγεία & ομορφιά

6 πράγματα που πρέπει να κάνεις κάθε πρωί για να έχεις καλύτερη διάθεση

Μία καλή πρωινή ρουτίνα είναι σίγουρο πώς θα σε βοηθήσει στο να έχεις μία πολύ καλύτερη διάθεση για την υπόλοιπη μέρα! υτές τις ημέρες, με όλα αυτά που συμβαίνουν γύρω μας, είναι δύσκολο να ξυπνάς με καλή διάθεση. Γι αυτό πρέπει να φτιάξεις μία σωστή πρωινή ρουτίνα που θα σε βοηθήσει να…

Διαβάστε περισσότερα...

0
Κατηγορία Υγεία & Ομορφιά
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

Tags

Υγεία

3 απλά κόλπα για να μην πάρουμε κιλά στην καραντίνα

Η εικόνα με τα πατατάκια μπροστά στην τηλεόραση είναι μια πραγματικότητα που τη βιώνουν πολλοί απ’ όσους «μένουν σπίτι» στο πλαίσιο των μέτρων πρόληψης για τη μη εξάπλωση του ιού, με αποτέλεσμα η ζυγαριά να έχει αρχίσει ήδη να «σηκώνει» μεγαλύτερο βάρος. «Ο εγκλεισμός στο σπίτι ενίσχυσε τη ροπή…

Διαβάστε περισσότερα...

0
Κατηγορία Υγεία & Ομορφιά
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

Ο Δεκάλογος Κατά του Κορωνοϊού- "Μην γελάτε με τον ιό"...

Από τον Μανώλη Κέλλη, καθηγητή του ΜΙΤ. Κτα κρούσματα του κορονοϊού αυξάνονται με ραγδαίους ρυθμούςκαι η χώρα μας έρχεται να προστεθεί στον κατάλογο των κρατών που έχουν πάρει μέτρα έκτακτης ανάγκης για να αντιμετωπίσει περαιτέρω θεαματική αύξηση, είναι πολύ χρήσιμο να ακολουθούμε συμβουλές από ειδικούς που μιλάνε ψύχραιμα κι επιστημονικά,…

Διαβάστε περισσότερα...

0
Κατηγορία Υγεία & Ομορφιά
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

Tags

Το να κοιμάσαι δίπλα σε κάποιον που ροχαλίζει, κάνει κακό στην υγεία σου λέει έρευνα!

Νέα παιδιά είμαστε, οι περισσότεροι δεν αντιμετωπίζουμε ακόμα προβλήματα ροχαλητού κατά τη διάρκεια του ύπνου, αλλά υπάρχουν και οι εξαιρέσεις. Κι αυτές οι εξαιρέσεις δεν είναι κι ό,τι καλύτερο να μοιράζεσαι το κρεβάτι σου. Όση διάθεση κι αν έχεις να κατανοήσεις το θεματάκι του άλλου, άλλη τόση διάθεση για φόνο…

Διαβάστε περισσότερα...

0
Κατηγορία Υγεία & Ομορφιά
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

Tags

Υγεία

Κορονοϊός: Στα 21 τα νέα κρουσματα στην Πάτρα. Στα 31 το συνολο των κρουσμάτων στην Ελλάδα

Το υπουργείο Υγείας ανακοίνωσε 21 νέα κρούσματα του κορονοϊού, στη χώρα μας. Πρόκειται για άτομα που συμμετείχαν στην εκδρομή στους Άγιου Τόπους με τον 66χρονο, το ένατο κρούσμα στη χώρα μας. Τα παραπάνω κρούσματα προέκυψαν από τον έλεγχο 24 εκδρομέων οι οποίοι παρουσίασαν συμπτώματα. Την ίδια στιγμή ο εκπρόσωπος του Υπουργείου Υγείας…

Διαβάστε περισσότερα...

0
Κατηγορία Υγεία & Ομορφιά
Γράφτηκε από τον SpoudaZO Team

Tags

Υγεία

Κορονοϊός: Στην Πάτρα το ένατο κρούσμα στην Ελλάδα

Ένας άνδρας που είχε ταξιδέψει σε Ισραήλ και Αίγυπτο είναι το ένατο επιβεβαιωμένο κρούσμα του Κορονοϊού στην Ελλάδα. Νοσηλεύεται σε νοσοκομείο της Πάτρας. Το υπουργείο Υγείας ανακοίνωσε το ένατο επιβεβαιωμένο κρούσμα κορονοϊού SARS-CoV-2 στη χώρα μας το οποίο είναι το δεύτερο που ανακοινώνεται σήμερα. Πρόκειται για Έλληνα, ταξιδιώτη από το Ισραήλ και την Αίγυπτο, ο οποίος…

Διαβάστε περισσότερα...